У меня нет мясорубки, чтобы делать фарш. Поэтому родились такие котлетки. Оказалось сочно, вкусно, а главное быстро.
AquawomanПоваренок 0 уровня
- 21 ноября 2008, 19:12
- 3567
Простые куриные котлеты
Ингредиенты для «Простые куриные котлеты»:
- Филе куриное — 500 г
- Лук репчатый — 1/2 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный (молотый) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
779.6 ккал |
белки
127 г |
жиры
12.9 г |
углеводы
31.2 г |
| Порции | |||
| ккал 259.9 ккал |
белки 42.3 г |
жиры 4.3 г |
углеводы 10.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 118.1 ккал |
белки 19.2 г |
жиры 2 г |
углеводы 4.7 г |
Рецепт «Простые куриные котлеты»:
Берем куриное филе, нарезаем не очень мелкими кубиками ( примерно 1 на 1 см). Мелко крошим лук, добавляем в миску с филе. Разбиваем туда же яйцо и добавляем муку. Солим, перчим и перемешиваем. На сковороде разогреваем масло, ложкой выкладываем получившуюся смесь. Жарим до золотистой корочки.
Получается вкусно и сочно!
Получается вкусно и сочно!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 декабря 2022 года yuvl #
[+5]13 августа 2011 года дубик #
27 июля 2009 года viktoschka #
22 ноября 2008 года Konniia #
22 ноября 2008 года мисс #
22 ноября 2008 года Olga NNN #
21 ноября 2008 года Pachita #
21 ноября 2008 года sada #
21 ноября 2008 года Nadinka29 deleted #
21 ноября 2008 года viva #
21 ноября 2008 года dog-rose # (модератор)
22 ноября 2008 года viva #
21 ноября 2008 года Aquawoman # (автор рецепта)
21 ноября 2008 года Lika #
21 ноября 2008 года Кудряшка_V #
21 ноября 2008 года Doj_Dik #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: