Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей
  • 1 августа 2018, 7:26
  • 25961

Запеченная овощная миска

Рецепт: Запеченная овощная миска

Чтобы вкусно поужинать или пообедать совсем не обязательно готовить мясные блюда! Сегодня вас хочу угостить запеченными овощами! Заходите! Жду!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Запеченная овощная миска»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1601.7 ккал 		белки
66.4 г 		жиры
72.1 г 		углеводы
331.8 г
100 г блюда
ккал
73.1 ккал		 белки
3 г		 жиры
3.3 г		 углеводы
15.2 г

Рецепт «Запеченная овощная миска»:

  • Баклажан и цуккини нарезать на крупные кусочки.
    Разогреть на сковороде 2ст. ложки подсолнечного масла и обжарить на сильном огне овощи.
    Обжаренные овощи выкладываем в отдельную миску.

  • Картофель почистить и отварить в подсоленной воде 5 минут после закипания.
    Воду слить.

  • Лук и чеснок мелко нарезать и обжарить на 2ст. ложках подсолнечного масла.
    Перец нарезать на полоски и добавить к луку.
    Обжарить.

  • Шампиньоны почистить и нарезать на крупные кусочки.
    Добавить к луку с перцем. Обжарить.

  • Добавить 50гр воды, соль и перец по вкусу.
    Довести до кипения, убавить огонь, прикрыть крышкой и тушить 5 минут.

  • Добавить обжаренные цуккини и баклажан. Перемешать аккуратно и снять с огня.

  • Форму для запекания смазать подсолнечным маслом.
    Выкладываем картофель. У меня картофель мелкий и я разрезала его пополам. Если у вас крупный картофель, то нарежьте его кружочками.

  • Сверху выкладываем обжаренные овощи. Не перемешивать.
    Посыпать тмином.

  • Помидоры нарезать на крупные кусочки и повставлять их в овощи по всей поверности.
    Сверху посыпать тертым сыром.
    Запекать в разогретой духовке при 180гр 25 минут.




Красота!



Угощайтесь!





Приятного аппетита!



Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: завтрак обед ужин гости

Вкусы: овощной насыщенный сырный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеченная овощная миска
Рецепт: Запеченная овощная миска

Чтобы вкусно поужинать или пообедать совсем не обязательно готовить мясные блюда! Сегодня вас хочу угостить запеченными овощами! Заходите! Жду!

Ингредиенты для «Запеченная овощная миска»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Запеченная овощная миска» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Super!!!
ОЧЕНЬ вкусно!!!
Большое спасибо
Огромное спасибо за фантастическое блюдо, в котором сразу все, что я люблю. Замечательные фото!
Большое спасибо! Готовьте в удовольствие!
Ирина, потрясающие запеченные овощи! Фото классные, веселая симпатичная ложка, так и хочется улыбнуться на неё глядя!
спасибо, милая моя!
Ирочка, у меня для тебя еще один отчетик прекрасной, очень сочной и вкусной овощной миски. Очень понравилось, очень ароматно, превосходный рецептик. Спасибо огромное за чудесные рецептики, которыми ты делишься с нами.
Галиночка! Солнышко! Какая аппетитность у тебя получилась! Ах!!!
Большое спасибо за чудесный фото отчет! Умничка! Мне очень приятно
Завтра тебе пришлю поварики...сегодня уже не могу
Ой, Иришка, я очень рада, что тебе понравился отчет такой замечательной запеканочки. Спасибо тебе огромнейшее за рецептик!!! И что у нас за система, больше одного в сутки нельзя поставить, а если нужно два или три, что за лимит не понятный.
Огромное спасибо за идею от меня и моей семьи! Готовила 3 дня подряд на даче, немного изменяя состав овощей, только ничего предварительно не жарила и не варила, все брала в сыром виде и помидоры черри, чтоб кто их не ест просто не брали. Съедали четверо взрослых за раз целый противень! Мама сегодня пожаловалась, что папа, когда я с дачи уехала ворчал почему она ему раньше такое блюдо не готовила. Думаю, это высшая похвала.
большое спасибо...мне очень приятно
Класс! Ярко и очень вкусно!!
спасибушки
Спасибо за такой яркий,весёлый,аппетитные рецепт,сегодня приготовлю на ужин.
готовьте на здоровье
Спасибо! Обязательно приготовлю такое блюдо!
готовьте в удовольствие!
спасибо
А с перца вас шкурку снимать не учили?
а некоторым и со шкуркой нравится
↑Ответ для Ярослав Барышников
А зачем её снимать? первый раз такое слышу...
↑Ответ для Ярослав Барышников
с перца шкурку нет никакого смысла снимать)
Спасибо,получилось очень вкусно. И без переедания вечером.готовится очень быстро.буду еще много -много раз готовить
готовьте в удовольствие!
Аппетитнейшее и такое яркое и красивое блюдо.
Машенька! Большое спасибо
Ириша, прямо овощное изобилие! И вкусно как!
спасибушки, солнышко!
Вот это, я понимаю, блюдо! Вам надо было назвать его "Овощное великолепие".
большое спасибо
Ириша, спасибо тебе огромное за шикарное угощение! Какое красивое, очень аппетитное блюдо! Замечательный рецепт!
Ирочка! Большое спасибо
Ириша! Невозможно вкусные фотографии. В субботу будут гости.Обязательно запеку так овощи к мясу. Спасибо!
готовь в удовольствие!
Очень аппетитно!!!
спасибо
Иришка! Как же это аппетитно! Супер!
спасибо большое
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"
Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"
Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"
Ещё 578 проектов
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки