Очень пикантная и вкусная закуска. В этой фасоли перемешиваются все вкусы, от сладости сливы, до остроты перчика и чеснока и кислоты лимонов и помидор. Попробуйте этот фейерверк вкуса, он не оставит вас равнодушным. Очень хорошо подходит к рыбным и мясным блюдам.
wowan5Поваренок 7 уровня
- 13 сентября 2018, 13:47
- 3271
Стручковая фасоль со сливами
Ингредиенты для «Стручковая фасоль со сливами»:
- Фасоль стручковая — 500 г
- Лук репчатый — 2 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Помидор (крупных) — 2 шт
- Слива — 5 шт
- Лимон — 2 ломт.
- Перец черный — по вкусу
- Перец красный жгучий — по вкусу
- Перец чили — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Масло растительное — 3 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
739.4 ккал |
белки
18.4 г |
жиры
42.3 г |
углеводы
76.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 63.2 ккал |
белки 1.6 г |
жиры 3.6 г |
углеводы 6.5 г |
Рецепт «Стручковая фасоль со сливами»:
-
Фасоль у меня была замороженая.
-
Нарезаем сливы и помидоры.
-
Мелко режем чеснок и острый перец.
И от лимона нарезаем две шайбы. -
Разогреваем масло и обжариваем лук с добавлением перцев.
Жарим около 5 минут. -
Затем добавляем помидоры и обжариваем тоже около 6 минут.
-
Добавляем фасоль и чеснок с нарезаным перцем.
Солим по вкусу.
-
Укладываем сверху сливы и дольки лимона.
Тушим на медленном огне под крышкой около 40 минут. -
Подавать рекомендуется холодной.
Для моего вкуса, эта закуска особенно подходит к мясу птицы.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 февраля 2019 года Любашка 77777 #
10 февраля 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
10 февраля 2019 года Ира Khabarova #
[+4]Вкусная фасолька!!!
Пропорции у меня чуть другие были, кроме лука и чеснока - всё из морозилки. Лимон добавлять не стала. Как сложный гарнир - это будет вообще супер!!!
10 февраля 2019 года Любашка 77777 #
10 февраля 2019 года wowan5 # (автор рецепта)
я очень рада что блюдо понравилось
29 сентября 2018 года molotok_natalia #
7 октября 2018 года wowan5 # (автор рецепта)
23 сентября 2018 года ирпенчанка #
7 октября 2018 года wowan5 # (автор рецепта)
19 сентября 2018 года 96mari69 #
19 сентября 2018 года wowan5 # (автор рецепта)
я очень рада что вам понравилось
16 сентября 2018 года pafremov #
16 сентября 2018 года wowan5 # (автор рецепта)
16 сентября 2018 года Wera13 #
16 сентября 2018 года wowan5 # (автор рецепта)
15 сентября 2018 года pafremov #
15 сентября 2018 года wowan5 # (автор рецепта)
И в оригинале рецепта вообще час готовится
23 января 2019 года ermolina tv #
14 сентября 2018 года terry-68 #
14 сентября 2018 года wowan5 # (автор рецепта)
вот многие с черносливом готовят, а тут тоже самое, но со свежей
14 сентября 2018 года terry-68 #
14 сентября 2018 года Fiona001313 #
14 сентября 2018 года wowan5 # (автор рецепта)
14 сентября 2018 года olgau olga #
14 сентября 2018 года wowan5 # (автор рецепта)
14 сентября 2018 года Ирушенька #
14 сентября 2018 года wowan5 # (автор рецепта)
13 сентября 2018 года tatabilga-2015 #
14 сентября 2018 года wowan5 # (автор рецепта)
13 сентября 2018 года Алиева2012 #
13 сентября 2018 года wowan5 # (автор рецепта)
13 сентября 2018 года jihljj #
13 сентября 2018 года wowan5 # (автор рецепта)
13 сентября 2018 года Просто Дуня #
13 сентября 2018 года wowan5 # (автор рецепта)
13 сентября 2018 года гурман1410 #
13 сентября 2018 года wowan5 # (автор рецепта)
13 сентября 2018 года Демоника #
13 сентября 2018 года wowan5 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: