Зеленый салат с роллами из лосося и сыра Hochland.
- 24 сентября 2018, 0:00
- 5545
Зеленый салат с роллами из лосося и сыра
Ингредиенты для «Зеленый салат с роллами из лосося и сыра»:
- Сыр творожный («Хохланд» для кулинарии) — 300 г
- Лосось (малосольный; на замену - семга, кижуч, нерка, форель) — 400 г
- Листья салата / Салат (микс) — 100 г
- Помидоры черри — 100 г
- Оливки зеленые — 100 г
- Масло оливковое — 4 ст. л.
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2050 ккал |
белки
115.7 г |
жиры
168.5 г |
углеводы
14.3 г |
| Порции | |||
| ккал 512.5 ккал |
белки 28.9 г |
жиры 42.1 г |
углеводы 3.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 189.8 ккал |
белки 10.7 г |
жиры 15.6 г |
углеводы 1.3 г |
Рецепт «Зеленый салат с роллами из лосося и сыра»:
-
Продукты
-
Смажьте каждый ломтик лосося толстым слоем творожного сыра, щедро поперчите и сверните ломтики в рулет. Если рулеты получились слишком широкими, тонким острым ножом, смачивая его в горячей воде, разрежьте их на 2–3 части.
-
Разрежьте оливки и помидоры черри пополам.
-
Для заправки смешайте оливковое масло с лимонным соком, солью и перцем.
-
Смешайте с 1 ст. л. заправки зеленый салатный микс, разложите по тарелкам. Рядом выложите роллы из рыбы с сыром, на листья выложите помидоры и оливки. Сбрызните оставшейся заправкой и подавайте.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 января 2019 года anka kreker #
Гостям очень понравился салат! Без жирной заправки, с рыбкой и зеленью, очень вкусно. Все ингредиенты хорошо сочетаются. Но у меня ушло гораздо меньше сыра, где-то 200 грамм на 350 грамм рыбы. Съели все и быстро
22 декабря 2018 года Ирина151 #
18 ноября 2018 года Lycia1 #
7 октября 2018 года Т-пушка #
1 октября 2018 года Ксения Мочалова #
28 сентября 2018 года molotok_natalia #
24 сентября 2018 года Vishnja #
24 сентября 2018 года Лисичкины Рукоделки #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: