Версия для печати Рецепты Горячие блюда Гарнир Гарнир из круп

masha vetПоваренок 8 уровня

24 октября 2018, 21:04
10113

Гречка с огурцом и жареным луком

Друзья дорогие, решайте уж сами, идея есть гречки у нас с огурцами! И все сочетается так гармонично! Салат и гарнир будут просто отличными!

Категория: Горячие блюда Гарнир Гарнир из круп

Ингредиенты для «Гречка с огурцом и жареным луком»:

Крупа гречневая — 200 г
Огурец (свежий) — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Специи (соль, свежемолотый черный перец) — по вкусу
Лук зеленый (для подачи) — по вкусу
Сметана — по вкусу
Масло растительное — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 708.8 ккал	белки 27.3 г	жиры 5.3 г	углеводы 147.7 г
Порции
ккал 177.2 ккал	белки 6.8 г	жиры 1.3 г	углеводы 36.9 г
100 г блюда
ккал 177.2 ккал	белки 6.8 г	жиры 1.3 г	углеводы 36.9 г

Рецепт «Гречка с огурцом и жареным луком»:

Приготовить гречневую кашу по основному рецепту.
Огурец вымыть, очистить от кожицы и нарезать тонкой соломкой.
Лук нарезать полукольцами.
Разогреть в сковороде растительное масло, обжарить на нем лук до золотистого цвета, 3-5 мин.
К гречневой каше добавить обжаренный лук, огурец, перемешать, все посолить, поперчить по вкусу
Посыпать зеленым луком, подать со сметаной
Приятного аппетита!

Блюдо можно подавать как основное, гарнир или в виде салата

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На второе / На закуску На праздничный стол : 8 Марта / День рождения / Новый год / Рождество На ужин : На горячее / На закуску Неожиданные гости : На горячее / На закуску

Теги: завтрак обед ужин гарнир салат

Вкусы: гречневый огуречный луковый нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/154267/]Гречка с огурцом и жареным луком[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/154267/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018oct/24/04/2422187_24558-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Гарнир -> Гарнир из круп
Друзья дорогие, решайте уж сами, идея есть гречки у нас с огурцами! И все сочетается так гармонично! Салат и гарнир будут просто отличными!

Ингредиенты: Крупа гречневая, Огурец, Лук репчатый, Специи, Лук зеленый, Сметана, Масло растительное.
Тэги: завтрак, обед, ужин, гарнир, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Гречка с огурцом и жареным луком
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018oct/24/04/2422187_24558-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Гречка с огурцом и жареным луком" title="Рецепт: Гречка с огурцом и жареным луком"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Друзья дорогие, решайте уж сами, идея есть гречки у нас с огурцами! И все сочетается так гармонично! Салат и гарнир будут просто отличными!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/54/">
          Гарнир
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/79/">
          Гарнир из круп
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Гречка с огурцом и жареным луком»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5339">Крупа гречневая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/154/">гарнир</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/154267/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Гречка с огурцом и жареным луком

Категория: Горячие блюда › Гарнир › Гарнир из круп

Ингредиенты для «Гречка с огурцом и жареным луком»:

Крупа гречневая Огурец Лук репчатый Специи Лук зеленый Сметана Масло растительное

Тэги: завтрак, обед, ужин, гарнир, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

539

Яичный салат с жареной морковью

159
539
9248

1454

Фаршированные сушки "Хочу еще!"

105
1454
263768

897

Яблоки в карамели

142
897
384776

Фотографии «Гречка с огурцом и жареным луком» от приготовивших (8)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

25 октября 2018 года a-medveda #

Хороша гречка!!!

26 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Андрей, огромное спасибо!

Люблю для разнообразия эту замечательную гречку

Угощайся на доброе здоровье!

25 октября 2018 года EnelliK #

Что за взрыв вкуса?

Поделитесь с нами вкусовыми ощущениями

Смотрела ваши рецепты,все очень даже

26 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Огромное спасибо, что заглянули!

Если честно вы меня в тупик загнали

не могу передать вкусовых ощущений у этого сложного блюда))) одно скажу, вкусно все сочетается

вообще изначально рецепт был предназначен для диеты

, но нам он так понравился, что я переделала его для обычной домашней нормальной еды

наверно дольше писать, попробуйте и расскажите свои ощущения

Солнышко, на здоровье Вам, и всей Вашей замечательной семье!

27 октября 2018 года EnelliK #

Ну будем пробовать. Спасибо за теплые слова. Рада иметь таких друзей, если вы не против

29 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Ок!

Пробуйте на доброе здоровье!

И я невероятно рада с Вами дружить!

Скажите пожалуйста, как Вас зовут?

25 октября 2018 года elenakrosh lenina #

Здорово! Отличный гарнирчик!

26 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Леночка, огромное спасибо милая!

Буду очень рада, если рецептик пригодится и идея понравится!

На здоровье дорогая Вам, и всей Вашей замечательной семье!

25 октября 2018 года lioliy1967 #

Машенька, интересный и вкусный рецепт!

25 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Лилечка, огромное спасибо моя золотая!

Буду очень рада, если когда-нибудь попробуешь такое сочетание

На доброе здоровье милая тебе, и всей твоей прекрасной семье!

25 октября 2018 года mtata #

Машенька вкусно,свежо,интересно

25 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Танечка, огромное спасибо мое солнышко

тут все хорошо сочетается

, со сметанкой вкусно

Угощайся на здоровье, дорогая

25 октября 2018 года mtata #

спасибо большое солнышко

26 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

На доброе здоровье, мое сокровище

25 октября 2018 года elle024 #

Маш, ну ты и выдумщица! Гречка с луком всеми любима, а ещё и с огурчиком!!! ммм! Свежо и интересно!

25 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Ирочка, огромное спасибо моя милая!

Мне нравится такое сочетание

Буду очень рада, если когда-нибудь попробуешь

На здоровье солнышко тебе, и всей твоей замечательной семье!

25 октября 2018 года jihljj #

Машуль, прям гречневый салат получился!

25 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Анютик, огромное спасибо милая!

Как салат, отлично

В общем универсальное блюдо

Буду очень рада, если когда-нибудь попробуешь

На здоровье моя хорошая тебе, и всей твоей замечательной семье!

25 октября 2018 года jihljj #

Я еще помидор нарезала!!!!

26 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Ты уже приготовила что ли?

27 октября 2018 года jihljj #

А у меня греча вареная была

29 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Аааа, здорово!

Это просто класс, когда дежурная гречечка в запасах имеется!

На доброе здоровье, моя золотая!

25 октября 2018 года мисс #

интересный рецепт

25 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Светочка, огромное спасибо моя золотая!

Люблю такое сочетание

Буду очень рада, если когда-нибудь попробуешь

На здоровье дорогая тебе, и всей твоей прекрасной семье!

24 октября 2018 года MineyKa #

Маша, как интересно!

Каждый твой рецепт и новинка, и находка, и вкуснота!

Замечательное блюдо!

25 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Катюша, огромное спасибо солнышко!

Мы очень любим такое сочетание

Буду настолько рада, если кода-нибудь попробуешь!

На здоровье моя хорошая тебе, и всей твоей прекрасной семье!

24 октября 2018 года volleta #

Ничего себе, какая гречка неординарная

. Надо попробовать. Очень я уважаю гречку во всех проявлениях. Беру и буду готовить++++++++++++++++

25 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Леночек, огромное спасибо милая!

Гречку испортить невозможно

Забирай рецептик и готовь в удовольствие!

Буду очень рада, если этот вариант понравится

На здоровье мое солнышко тебе, и всем твоим сокровищам!

25 октября 2018 года volleta #

26 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

24 октября 2018 года Евгения 1976 # (модератор)

Ой, как интересно! Гречку в таком составе ещё не пробовала.
Машенька, спасибо! Обязательно воспользуюсь

25 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Женечка, огромное спасибо дорогая!

Мне нравится такое сочетание

Забирай рецепт и пробуй в удовольствие!

Буду очень рада, если этот вариант придется по душе

На здоровье мое солнышко тебе, и всей твоей замечательной семье!

24 октября 2018 года virgola71 #

Машенька! Как всегда у тебя из ничего получается шедевр

! Великолепный рецепт!!!

Забираю в КК!

Гречку я люблю!

25 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Юленька, огромное спасибо мое солнышко!

И я люблю гречку!

Забирай рецептик и готовь в удовольствие!

Буду очень рада, если такой вариант понравится!

На здоровье дорогая тебе, и всем твоим сокровищам!

24 октября 2018 года Okoolina #

гречку просто обажаю!
И того же вам желаю!

25 октября 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Наташенька, огромное спасибо дорогая!

Тоже гречку обожаю! Блюда я вкусней не знаю!

На здоровье угощайся! И довольна оставайся!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Гречка с огурцом и жареным луком

Ингредиенты для «Гречка с огурцом и жареным луком»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Гречка с огурцом и жареным луком»:

Похожие рецепты

Кисло-сладкий рис с беконом

Рис по-китайки

Смоленская гречневая каша с луком

Рис с зеленым горошком, луком и тимьяном

Пряный рис с овощами

Рис с чесночным песто и розмарином

Рис с овощами

Рис с авокадо

Морковно-кокосовый рис

Попробуйте приготовить вместе

Яичный салат с жареной морковью

Фаршированные сушки "Хочу еще!"

Яблоки в карамели

Фотографии «Гречка с огурцом и жареным луком» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Каркасный барнхаус с террасой V480 "Гринвуд"

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!