Новогодние праздники это не только новогодняя ночь, но и еще несколько дней, когда придут родные и друзья. Под конец уже нет ни сил, ни желания готовить, что то сложное. Но как же хочется все равно удивить и порадовать их. Тогда этот простой, с восхитительным результатом и минимум затрат, рецепт Вам пригодится.
ляличПоваренок 7 уровня
- 3 декабря 2018, 16:13
- 7473
Запеченный лосось с креветками
Ингредиенты для «Запеченный лосось с креветками»:
- Лосось (филе) — 600 г
- Сыр сливочный — 200 г
- Горчица (Дижонская ТМ "HAAS") — 1 ч. л.
- Креветки (очищенные) — 80 г
- Зелень (по вкусу) — 1 пуч.
- Перец черный — по вкусу
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1646.2 ккал |
белки
145.8 г |
жиры
108.4 г |
углеводы
12.8 г |
| Порции | |||
| ккал 548.7 ккал |
белки 48.6 г |
жиры 36.1 г |
углеводы 4.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 175.1 ккал |
белки 15.5 г |
жиры 11.5 г |
углеводы 1.4 г |
Рецепт «Запеченный лосось с креветками»:
-
Филе лосося разрезать на три равные части. Затем разрезать каждый кусок по середине не прорезая кожу. Раскрыть куски как книжку.
-
Форму смазать маслом и уложить раскрытые куски. Влить немного воды.
-
В чаше смешать сыр, дижонскую горчицу ТМ "HAAS", креветки и мелко резанную зелень. Если креветки большие, то нужно их мелко порезать. Перемешайте.
-
Распределите смесь на кусочках рыбы.
-
Запекать в горячей духовке при t=180 в течении 20 минут. Верх должен немного зарумяниться.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 декабря 2018 года Valushka2003 #
3 декабря 2018 года лялич # (автор рецепта)
3 декабря 2018 года Tatanj #
3 декабря 2018 года лялич # (автор рецепта)
3 декабря 2018 года Okoolina #
3 декабря 2018 года лялич # (автор рецепта)
3 декабря 2018 года Okoolina #
3 декабря 2018 года Мэриэл #
вопрос по рецепту3 декабря 2018 года лялич # (автор рецепта)
3 декабря 2018 года Людмила НК #
3 декабря 2018 года лялич # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: