Данный рецепт основан на натуральных ингредиентах. Запах от него нереальный, обязательно попробуйте вкусить куриные бёдра в новом исполнении.
shihanova 95Поваренок 0 уровня
- 5 мая 2019, 21:46
- 3421
Куриные бёдра в духовке
Ингредиенты для «Куриные бёдра в духовке»:
- Бедро куриное — 3 шт
- Помидор — 1 шт
- Чеснок — 3 зуб.
- Укроп — 1 пуч.
- Петрушка — 1 пуч.
- Соль (По вкусу)
- Базилик (По вкусу)
- Кинза (По вкусу)
- Лист лавровый — 5 шт
- Перец черный (По вкусу)
- Паприка сладкая (По вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
785.1 ккал |
белки
79.9 г |
жиры
37.7 г |
углеводы
33.1 г |
| Порции | |||
| ккал 261.7 ккал |
белки 26.6 г |
жиры 12.6 г |
углеводы 11 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 113.8 ккал |
белки 11.6 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 4.8 г |
Рецепт «Куриные бёдра в духовке»:
-
Разделить 3 бедра пополам, получаем 6 небольших бёдер. Солим, перчим, посыпаем сушеным базиликом и кинзой, сушёным чесноком и другими сушенными травами на любителя.
-
Режим чеснок на крупные дольки и выкладываем вместе с бёдрами в блюдо. Поверх выкладываем порезанный помидор, веточки свежего укропа и петрушки, лавровый лист. Накрываем все фольгой и убираем в духовку на 200 градусов до готовности. Поглядываем переодически и переворачиваем бёдра. В конце, как увидите что блюдо дало сок и он начал кипеть, снимите фольгу и оставьте томиться. Подавать рекомендую с картофелем.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 августа 2020 года Akira Shinrei #
[+5]11 февраля 2020 года jannasimf #
[+5]28 августа 2019 года mazziadri #
[+5]10 мая 2019 года Злобина Елена #
8 мая 2019 года tomi_tn #
8 мая 2019 года wise1288 #
7 мая 2019 года PYMA-2016 #
6 мая 2019 года мисс #
5 мая 2019 года Sonflowers #
А крышкой от формы можно накрыть, или обязательно - фольгой?
Спасибо!
5 мая 2019 года shihanova 95 # (автор рецепта)
5 мая 2019 года Ирушенька #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: