Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

SanctoПоваренок 1 уровня

24 июня 2019, 12:27
3815

Салат "Лунный свет"

Вкусный быстрый салат из серии "гости на пороге".

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Лунный свет"»:

Яйцо куриное — 6 шт
Рис (вес сухой крупы) — 100 г
Редис — 250 г
Лук репчатый (среднего размера) — 1 шт
Сметана — 200 г
Горчица — 1 ч. л.
Соль — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1304.6 ккал	белки 59.7 г	жиры 79.5 г	углеводы 83.8 г
Порции
ккал 217.4 ккал	белки 10 г	жиры 13.3 г	углеводы 14 г
100 г блюда
ккал 135.9 ккал	белки 6.2 г	жиры 8.3 г	углеводы 8.7 г

Рецепт «Салат "Лунный свет"»:

Яйца отварить вкрутую, почистить, натереть на крупной терке.
Рис сварить, промыть под холодной проточной водой.
Лук очистить, мелко порезать.
Обдать лук крутым кипятком, чтобы ушла горечь, затем промыть холодной проточной водой.
Редис натереть на крупной терке.
Сложить в салатник все подготовленные ингредиенты, добавить сметану, соль и горчицу.
Всё перемешать.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска

Вкусы: нежный своеобразный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/158681/]Салат "Лунный свет"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/158681/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jun/24/26/2555185_23237-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Вкусный быстрый салат из серии "гости на пороге".

Ингредиенты: Яйцо куриное, Рис, Редис, Лук репчатый, Сметана, Горчица, Соль.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Лунный свет"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jun/24/26/2555185_23237-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Лунный свет" title="Рецепт: Салат Лунный свет"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный быстрый салат из серии "гости на пороге".</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Лунный свет"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/158681/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Лунный свет"

Вкусный быстрый салат из серии "гости на пороге".

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Лунный свет"»:

Яйцо куриное Рис Редис Лук репчатый Сметана Горчица Соль

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

409

Весенний салат с сельдью

69
409
7153

271

"Семейная" картошечка

82
271
11120

940

Селедочное масло “Брежневское”

60
940
16777

Комментарии и отзывы

16 июля 2019 года oopu #

Оригинальная подача. Рецепт беру на вооружение. Спасибо!

16 июля 2019 года inna_2107 #

Интересный салат, но кол-во риса наверное можно уменьшить

26 июня 2019 года wise1288 #

Светлана! Аппетитный салат

28 июня 2019 года Sancto # (автор рецепта)

Спасибо!

25 июня 2019 года ih2017 #

Какое красивое название! Презентация супер! Очень редиска понравилась - так интересно нарезана!

26 июня 2019 года Sancto # (автор рецепта)

спасибо!

24 июня 2019 года Инночка07 #

Спасибо, забрала в КК

26 июня 2019 года Sancto # (автор рецепта)

24 июня 2019 года Pti4 #

Вкусненький салатик!

А название какое романтичное!!!

26 июня 2019 года Sancto # (автор рецепта)

Спасибо!

24 июня 2019 года laka-2014 #

Мне кажется риса многовато? Не? А , в остальном , достойный, летний салатик!

24 июня 2019 года Sancto # (автор рецепта)

Конечно, можно количественный состав изменить под свой вкус. Я помню этот салат из далекой своей юности, но количество ингредиентов уже опытным путем подобрала под свой вкус.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Лунный свет"

Ингредиенты для «Салат "Лунный свет"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Лунный свет"»:

Похожие рецепты

Мятный салат из киноа с зеленью

Французский морковный салат

Салат с манго "Праздник"

Салат "Осенний день"

Салат "В будний день"

Салат с фетой, свеклой и скумбрией

Рубиновые овощи

Тыквенный салат

Салат за 5 минут

Попробуйте приготовить вместе

Весенний салат с сельдью

"Семейная" картошечка

Селедочное масло “Брежневское”

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!