Лёгкий и вкусный салатик, подойдёт как на праздник так и на каждый день.
kolesnikov 1983Поваренок 5 уровня
- 22 ноября 2019, 5:56
- 31565
Салат "Мышка"
![Рецепт: Салат "Мышка"](https://www.povarenok.ru/data/cache/2019nov/21/29/2613887_97166-710x550x.jpg "Рецепт: Салат "Мышка"")
Ингредиенты для «Салат "Мышка"»:
- Грудка куриная — 300 г
- Морковь (морковь по корейски) — 200 г
- Сыр твердый (100 гр. маасдам + 100 гр. сметанковый) — 200 г
- Петрушка — 1 пуч.
- Огурец маринованный — 3 шт
- Чеснок — 3 зуб.
- Майонез — 3 ст. л.
- Яйцо перепелиное (для украшения) — 5 шт
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1266.5 ккал |
белки
138.5 г |
жиры
56.7 г |
углеводы
53.3 г |
| Порции | |||
| ккал 253.3 ккал |
белки 27.7 г |
жиры 11.3 г |
углеводы 10.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 98.9 ккал |
белки 10.8 г |
жиры 4.4 г |
углеводы 4.2 г |
Рецепт «Салат "Мышка"»:
-
1. Подготавливаем ингредиенты. Куриную грудку отвариваем в подсоленной воде. Перепелиные яйца отвариваем и очищаем.
Сыр, огурцы и куриную грудку нарезаем соломкой. Зелень петрушки мелко порубить. -
2. В салатнике смешиваем морковь по корейски, петрушку, сыр, огурец, куриную грудку, чеснок (пропустить через пресс). Добавляем майонез и всё хорошо перемешиваем. Солим по вкусу.
-
3. Салат выкладываем в формировочное кольцо.
-
4. Из перепелиных яиц делаем мышек и украшаем ими салат.
-
Новогодние мышки)
-
Вот такие мышки у нас получились.
-
Желаю всем новогоднего настроения)
-
Всем приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 ноября 2019 года Valushka2003 #
22 ноября 2019 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)
22 ноября 2019 года gapcalova #
22 ноября 2019 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)
22 ноября 2019 года shevakovas #
22 ноября 2019 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)
22 ноября 2019 года MARLEN #
22 ноября 2019 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)
22 ноября 2019 года Алиева2012 #
22 ноября 2019 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)
22 ноября 2019 года Алиева2012 #
22 ноября 2019 года leontina-2014 #
22 ноября 2019 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)
22 ноября 2019 года Kuss #
22 ноября 2019 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)
22 ноября 2019 года мисс #
22 ноября 2019 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)
22 ноября 2019 года Савуш #
22 ноября 2019 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: