• 19 февраля 2020, 17:44
  • 1279

Низкокалорийное творожное печенье

Рецепт: Низкокалорийное творожное печенье

Вкусное печенье, низкокалорийное. Без вреда для фигуры.

Категория: Десерты Печенье Творожное печенье

Ингредиенты для «Низкокалорийное творожное печенье»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
840.1 ккал
белки
40.6 г
жиры
10.6 г
углеводы
145.7 г
100 г блюда
ккал
233.4 ккал
белки
11.3 г
жиры
2.9 г
углеводы
40.5 г


Рецепт «Низкокалорийное творожное печенье»:

Для теста смешиваем творог, яйцо, сахар, разрыхлитель и ванильный сахар. Я все смешиваю блендером, чтобы получилась пастообразная смесь. Добавляем муку и замешиваем эластичное тесто, которое не липнет к рукам.

Присыпаем мукой стол и раскатываем тесто толщиной 0,5 мм. Формочкой выдавливаем печенье.

После укладываем на лист для выпекания и смазываем печенье желтком.

Выпекаем печенье в заранее разогретой духовке при температуре 180 градусов 15-20 мин. до готовности. У меня из такого количества вышло 44 печеньки.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Если съесть в день даже обычное печенье в количестве 1-2 шт за завтраком, то тоже особого вреда фигуре не будет, просто во всём нужна мера.

Низкокалорийными продуктами считаются те, калорийность которых не превышает 99 кКал на 100 г продукта. Ваше печенье не подходит под данную категорию.
Очаровательное печенье! С дебютом Вас!
Спасибо Вам за добрые слова!
при таком наборе продуктов ну никак не низкокалорийное, уж извините)
в порции из данного количества продуктов 840,1 ккал,в 100 г 233,4.Зато углеводов в данной порции 145,7,а в 100 г 40,5....даж не знаю,считается ли это всё не вредным для фигуры?...ну наверное если только по паре печенек в сутки есть.
в порции из данного количества продуктов 840,1 ккал,в 100 г 233,4.Зато углеводов в данной порции 145,7,а в 100 г 40,5....даж не знаю,считается ли это всё не вредным для фигуры?...ну наверное если только по паре печенек в сутки есть.
Если скушать все сразу то конечно не низкокалорийно . Я в день съедаю 4 печеньки и это никак не влияет на фигуру) В рецепте нет сливочного масла и большого количества яиц) Я на правильном питании и слежу за фигурой)
в порции из данного количества продуктов 840,1 ккал,в 100 г 233,4.Зато углеводов в данной порции 145,7,а в 100 г 40,5....даж не знаю,считается ли это всё не вредным для фигуры?...ну наверное если только по паре печенек в сутки есть.
Так же и с любыми продуктами) Если скушать кило яблок, то это тоже как бы не мало)
при таком наборе продуктов ну никак не низкокалорийное, уж извините)
Если скушать все сразу то конечно не низкокалорийно . Я в день съедаю 4 печеньки и это никак не влияет на фигуру) В рецепте нет сливочного масла и большого количества яиц) Я на правильном питании и слежу за фигурой)
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Есть ли у вас техника бренда REDMOND?


Уже 1115 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки