Простой и легкий салат из овощей с яйцом и зеленым горошком.
FoodTime_ruПоваренок 3 уровня
- 15 июня 2020, 20:23
- 1638
Овощной салат с яйцом
Ингредиенты для «Овощной салат с яйцом»:
- Огурец — 1 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Редис — 4 шт
- Перец сладкий красный — 1/2 шт
- Горошек зеленый — 1 бан.
- Майонез — по вкусу
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
570.4 ккал |
белки
39.8 г |
жиры
13.1 г |
углеводы
72.1 г |
| Порции | |||
| ккал 142.6 ккал |
белки 10 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 18 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 66.3 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 8.4 г |
Рецепт «Овощной салат с яйцом»:
1. Яйца отварить до готовности и остудить.
2. Огурец, красный сладкий перец, редис нарезать соломкой.
3. Яйца мелко нарубить.
4. Выложить на тарелку полосками поочередно. По краям выложить зеленый горошек. Посолить по вкусу.
5. Сделать кайму из майонеза. Украсить зеленью.
Салат готов.
2. Огурец, красный сладкий перец, редис нарезать соломкой.
3. Яйца мелко нарубить.
4. Выложить на тарелку полосками поочередно. По краям выложить зеленый горошек. Посолить по вкусу.
5. Сделать кайму из майонеза. Украсить зеленью.
Салат готов.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 июня 2020 года mazziadri #
26 июня 2020 года FoodTime_ru # (автор рецепта)
26 июня 2020 года mazziadri #
17 июня 2020 года Василий-2017 #
17 июня 2020 года FoodTime_ru # (автор рецепта)
16 июня 2020 года ih2017 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: