Очень вкусный и сытный салат с отварными куриными сердечками. Рецепт его приготовления прост. Такой салат можно приготовить на ужин, но и на праздничный стол он тоже подойдет.
CemmПоваренок 3 уровня
- 7 декабря 2020, 21:57
- 3494
Салат "Сытный" с куриными сердечками
Ингредиенты для «Салат "Сытный" с куриными сердечками»:
- Сердечки куриные (отварные) — 500 г
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Огурец маринованный — 3 шт
- Кукуруза (консервированная) — 150 г
- Майонез — 4 ст. л.
- Масло растительное (для обжарки) — 1 ст. л.
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1805.8 ккал |
белки
102.9 г |
жиры
107.7 г |
углеводы
107.6 г |
| Порции | |||
| ккал 301 ккал |
белки 17.2 г |
жиры 18 г |
углеводы 17.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 146.8 ккал |
белки 8.4 г |
жиры 8.8 г |
углеводы 8.7 г |
Рецепт «Салат "Сытный" с куриными сердечками»:
-
Подготовить все ингредиенты.
-
Отварные сердечки нарезаем колечками.
-
Лук нарезаем кубиками для обжарки.
-
Морковь натираем на терке.
-
Огурчики нарезаем кубиками.
-
В сковороде с добавлением растительного масла обжариваем лук.
-
А затем морковь до полной готовности.
-
В глубокой миске смешиваем остывшие лук, морковь, огурец, кукурузу и нарезанные сердечки. Все перемешиваем.
-
Добавляем майонез и еще раз все тщательно перемешиваем. Обязательно попробовать на соль. Если необходимо можно так же добавить майонез.
-
Выкладываем в красивую посуду и можно подавать к столу.
Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: