Этот салат непременно оценит женская аудитория. Куриное филе, апельсин, яблоко; и всё это - в заправке из нежного ароматного плавленного сыра Hochland.
миссПоваренок 10 уровня
- 6 января 2021, 6:27
- 5779
Салат из куриного филе с апельсинами
Ингредиенты для «Салат из куриного филе с апельсинами»:
- Сыр плавленый (Hochland) — 50 г
- Апельсин — 1 шт
- Яблоко (кисло-сладкое) — 1 шт
- Филе куриное (вареное) — 200 г
- Листья салата / Салат (Айсберг) — 1 шт
- Петрушка — по вкусу
- Майонез — 1 ст. л.
- Перец белый (молотый) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
601 ккал |
белки
60.8 г |
жиры
23.6 г |
углеводы
32.4 г |
| Порции | |||
| ккал 150.3 ккал |
белки 15.2 г |
жиры 5.9 г |
углеводы 8.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 93.9 ккал |
белки 9.5 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 5.1 г |
Рецепт «Салат из куриного филе с апельсинами»:
-
Апельсин тщательно моем, разрезаем пополам, достаём мякоть, удаляем перегородки, сок собираем.
-
Вареное куриное филе режем небольшими кусочками.
-
Добавляем порезанные листья салата, лучше Айсберг.
-
Яблоко счистим, режем кубиками, петрушку мелко рубим.
-
Соединяем майонез с плавленным сыром, у меня Hochland. Добавляем апельсиновый сок. Тщательно перемешиваем, слегка взбиваем.
-
Заправляем салат, посыпаем белым молотым перцем. Перемешиваем.
-
Если у вас мало гостей, то этот салат красиво подать в "чашах" из апельсиновых корок порционно.
Подаём салат охлаждённым приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 января 2021 года Okoolina #
7 января 2021 года мисс # (автор рецепта)
6 января 2021 года klenovairina14 #
6 января 2021 года мисс # (автор рецепта)
6 января 2021 года kritikessa #
Забрала в КК
6 января 2021 года мисс # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: