Простое в приготовлении и вкусное блюдо. Рецептик был получен от знакомых мужа, но листочек с записью канул в небытие... пришлось восстанавливать по памяти
ВИКА-72Поваренок 5 уровня
- 30 декабря 2008, 11:59
- 6218
Курица с креветками и карри
Ингредиенты для «Курица с креветками и карри»:
- Лук репчатый — 1 шт
- Карри — 2 ст. л.
- Чеснок (гранулированный) — 3 ч. л.
- Базилик (сушеный) — 1 ч. л.
- Эстрагон (сушеный) — 1 ч. л.
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Масло растительное (для жарки) — 2 ст. л.
- Креветки (очищенные, замороженные) — 500 г
- Филе куриное — 2 кг
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3198.1 ккал |
белки
567.6 г |
жиры
69 г |
углеводы
43.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 116.3 ккал |
белки 20.6 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 1.6 г |
Рецепт «Курица с креветками и карри»:
-
Куриное филе режем кубиками среднего размера
-
Добавляем нарезанный кубиками лук, 1 ст. л. карри, 1 ч. л. чеснока, базилик, эстрагон, перемешиваем, оставляем на полчаса
-
Вот такие специи
-
Промариновавшуюся курицу обжариваем на растительном масле до готовности, добавляем 1 ст. л. карри, 2 ч. л. чеснока, 2 ст. л. томатной пасты, перемешиваем
-
Добавляем размороженные креветки (у меня вот такие)
-
Перемешиваем, солим по вкусу (у меня 1 ст. л. соли)
-
Тушим еще 5 мин. на маленьком огне - готово!
-
В качестве гарнира можно подать картофельное пюре, рис или макароны
Приятного аппетита!
С наступаюшим!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 апреля 2009 года tat70 #
14 апреля 2009 года ВИКА-72 # (автор рецепта)
4 января 2009 года Meotida #
4 января 2009 года ВИКА-72 # (автор рецепта)
1 января 2009 года Pachita #
1 января 2009 года ВИКА-72 # (автор рецепта)
С Новым годом!
31 декабря 2008 года мисс #
1 января 2009 года ВИКА-72 # (автор рецепта)
30 декабря 2008 года Косой #
1 января 2009 года ВИКА-72 # (автор рецепта)
30 декабря 2008 года Natali2607 #
1 января 2009 года ВИКА-72 # (автор рецепта)
С новым годом!
30 декабря 2008 года melrin #
30 декабря 2008 года ВИКА-72 # (автор рецепта)
30 декабря 2008 года Верусечка #
30 декабря 2008 года ВИКА-72 # (автор рецепта)
30 декабря 2008 года Ok-i #
30 декабря 2008 года ВИКА-72 # (автор рецепта)
30 декабря 2008 года wowan5 #
30 декабря 2008 года ВИКА-72 # (автор рецепта)
30 декабря 2008 года Фрау Марта #
30 декабря 2008 года ВИКА-72 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: