Очень вкусно
Juli_86Поваренок 1 уровня
- 2 января 2009, 17:22
- 18769
Салат "Черепаха"
![Рецепт: Салат "Черепаха"](https://www.povarenok.ru/images/recipes/8/895/89564.jpg "Рецепт: Салат "Черепаха"")
Ингредиенты для «Салат "Черепаха"»:
- Сыр твердый — 200 г
- Яблоко (зеленое) — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Филе куриное — 400 г
- Орехи грецкие — 50 г
- Яйцо куриное — 5 шт
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1583.6 ккал |
белки
177.9 г |
жиры
75.7 г |
углеводы
38.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 136.5 ккал |
белки 15.3 г |
жиры 6.5 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Салат "Черепаха"»:
Сварить яйца (отделить белки и желтки),
отварить филе курицы (грудку).
1 слой: Натереть белки на крупной терке и выложить на блюдо в форме овала или круга, смазать майонезом.
2 слой: Нарезать мелко филе курицы, смазать майонезом.
3 слой: Нарезать мелко лук.
4 слой: Яблоко натереть на крупной терке, смазать майонезом.
5 слой: Натереть сыр на мелкой терке, смазать майонезом. Оставить столовую ложку и скатать шарик для украшения (голова черепахи).
6 слой: Натереть желтки, смазать майонезом.
Сверху натереть грецкие орехи. Оставить несколько для украшения (лапы и хвост черепахи).
отварить филе курицы (грудку).
1 слой: Натереть белки на крупной терке и выложить на блюдо в форме овала или круга, смазать майонезом.
2 слой: Нарезать мелко филе курицы, смазать майонезом.
3 слой: Нарезать мелко лук.
4 слой: Яблоко натереть на крупной терке, смазать майонезом.
5 слой: Натереть сыр на мелкой терке, смазать майонезом. Оставить столовую ложку и скатать шарик для украшения (голова черепахи).
6 слой: Натереть желтки, смазать майонезом.
Сверху натереть грецкие орехи. Оставить несколько для украшения (лапы и хвост черепахи).
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 января 2021 года kolole #
11 декабря 2018 года Senyora #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: