Нежный, приятный и незатейливый салатик. Станет отличным дополнением к обеду в кругу семьи. Да и на праздничном столе займёт не последнее место. Угощайтесь!
HimbeerenПоваренок 6 уровня
- 30 января 2022, 16:42
- 21001
Рыбный салат "Недотрога"
Ингредиенты для «Рыбный салат "Недотрога"»:
- Сайра (245 г.) — 1 бан.
- Морковь (среднего размера) — 2 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Огурец маринованный (небольшой) — 1 шт
- Зелень (у меня кинза) — 3-4 веточ.
- Майонез (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (свежемолотый; по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1023.4 ккал |
белки
65 г |
жиры
78.2 г |
углеводы
14.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 152.7 ккал |
белки 9.7 г |
жиры 11.7 г |
углеводы 2.1 г |
Рецепт «Рыбный салат "Недотрога"»:
-
Продукты для салата.
-
Отварить яйца, остудить и нарезать мелкими кубиками.
-
Морковь отварить в кожуре, остудить, очистить и нарезать кубиками среднего размера.
* Можно взять одну морковь, ориентируйтесь на свои вкусовые предпочтения. -
Мелко нарезать маринованный огурчик.
-
Измельчить 3-4 небольшие веточки зелени.
Раньше готовила этот салат с укропом, теперь добавляю кинзу. -
Размять сайру вилкой и выложить в салатник.
-
Добавить майонез, соль и чёрный свежемолотый перец по вкусу, аккуратно перемешать.
-
Готово. Можно сразу подавать на стол.
Приятного аппетита и хорошего настроения!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 января 2022 года Cita #
1 февраля 2022 года Himbeeren # (автор рецепта)
31 января 2022 года ela050p #
1 февраля 2022 года Himbeeren # (автор рецепта)
Спасибо за внимание к рецепту!
31 января 2022 года мисс #
1 февраля 2022 года Himbeeren # (автор рецепта)
30 января 2022 года Т-пушка #
1 февраля 2022 года Himbeeren # (автор рецепта)
Благодарю, солнышко, за внимание и добрые слова!
30 января 2022 года Ирушенька #
1 февраля 2022 года Himbeeren # (автор рецепта)
30 января 2022 года nelliundco #
1 февраля 2022 года Himbeeren # (автор рецепта)
Красотища-то какая, Нелличка!
Мне так нравится твой салатничек!
Большущее спасибо за высокую оценку, выбор рецепта и восхитительный фотоотчёт!!!
Очень рада, что рецепт пригодился и салат пришёлся по вкусу!!!
Готовь на доброе здоровье и с удовольствием!!!
1 февраля 2022 года nelliundco #
2 февраля 2022 года Himbeeren # (автор рецепта)
2 февраля 2022 года nelliundco #
30 января 2022 года yugai ludmila65 #
1 февраля 2022 года Himbeeren # (автор рецепта)
Благодарю за внимание и похвалу!
30 января 2022 года Okoolina #
1 февраля 2022 года Himbeeren # (автор рецепта)
30 января 2022 года nadinhike #
Жанночка
1 февраля 2022 года Himbeeren # (автор рецепта)
Благодарю солнышко!
1 февраля 2022 года nadinhike #
Пока едим глазами, но и этот салат на очереди, животикам будет прааазднично
2 февраля 2022 года Himbeeren # (автор рецепта)
2 февраля 2022 года nadinhike #
30 января 2022 года Анастасия АГ #
1 февраля 2022 года Himbeeren # (автор рецепта)
30 января 2022 года vlada ta #
1 февраля 2022 года Himbeeren # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: