Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из мясного фарша

vedmofka074Поваренок 1 уровня

12 февраля 2022, 17:15
2690

Кето-мясной рулет с овощным пюре

Вкуснейший рулет из фарша.

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из мясного фарша

Ингредиенты для «Кето-мясной рулет с овощным пюре»:

Фарш мясной (У меня свинина и говядина) — 400 г
Яйцо куриное (вареные) — 3 шт
Сыр голландский — 100 г
Капуста цветная — 400 г
Чеснок — 2 зуб.
Лук репчатый — 1/2 шт
Сливки (У меня 10 %) — 70 мл

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1519.1 ккал	белки 64.1 г	жиры 69.7 г	углеводы 48.2 г
Порции
ккал 506.4 ккал	белки 21.4 г	жиры 23.2 г	углеводы 16.1 г
100 г блюда
ккал 121.5 ккал	белки 5.1 г	жиры 5.6 г	углеводы 3.9 г

Рецепт «Кето-мясной рулет с овощным пюре»:

Сыр трём на мелкой тёрке, яйца измельчаем и всё перемешиваем. Начинка готова.
Фарш раскладываем на фольге, можно на пищевой плёнке.
Затем выкладываем нашу начинку
Сворачиваем рулет. Заворачиваем его в фольгу или пищевую плёнку. Ставим в разогретую духовку и выпекаем 35 минут при 180° Рулет готов.
Цветную капусту разделяем на соцветие. Лук, капусту и чеснок кладём в кипящую воду и отвариваем около 7 минут. Затем перекладываем в блендер и добавляем сливки. Всё перемалываем до консистенции пюре. Добавляем соль и любимые специи и пюре готово.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На праздничный стол На ужин : На горячее Специальное питание

Теги: рулет

Вкусы: мясной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/175021/]Кето-мясной рулет с овощным пюре[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/175021/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2022feb/12/11/2948285_68690-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из фарша -> Горячие блюда из мясного фарша
Вкуснейший рулет из фарша.

Ингредиенты: Фарш мясной, Яйцо куриное, Сыр голландский, Капуста цветная, Чеснок, Лук репчатый, Сливки.
Тэги: рулет.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кето-мясной рулет с овощным пюре
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2022feb/12/11/2948285_68690-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кето-мясной рулет с овощным пюре" title="Рецепт: Кето-мясной рулет с овощным пюре"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкуснейший рулет из фарша.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/238/">
          Блюда из фарша
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/239/">
          Горячие блюда из мясного фарша
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кето-мясной рулет с овощным пюре»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2277">Фарш мясной</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5510">Сыр голландский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1649">Сливки</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/10330/">рулет</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/175021/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кето-мясной рулет с овощным пюре

Вкуснейший рулет из фарша.

Категория: Горячие блюда › Блюда из фарша › Горячие блюда из мясного фарша

Ингредиенты для «Кето-мясной рулет с овощным пюре»:

Фарш мясной Яйцо куриное Сыр голландский Капуста цветная Чеснок Лук репчатый Сливки

Тэги: рулет

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

344

Салат "Океан"

87
344
16228

1285

Мясной рулет "Праздничный"

122
1285
45962

820

Десерт "Таю на губах"

197
820
46263

Комментарии и отзывы

14 февраля 2023 года lila piskaridze #

15 февраля 2022 года флайз #

12 февраля 2022 года joop7 #

спасибо за вариант с фаршем)) должно получится шикарно! тут тебе и белки и жиры...

13 февраля 2022 года vedmofka074 # (автор рецепта)

Спасибо за коментарий

12 февраля 2022 года специалист # (модератор)

категория блюда изменена. теперь правильно

13 февраля 2022 года vedmofka074 # (автор рецепта)

Простите, ваш коментарий не поняла

13 февраля 2022 года специалист # (модератор)

я изменила категорию блюда. это не фаршированное мясо. я указала правильную категорию. будьте внимательнее при выборе

13 февраля 2022 года vedmofka074 # (автор рецепта)

Хорошо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кето-мясной рулет с овощным пюре

Ингредиенты для «Кето-мясной рулет с овощным пюре»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кето-мясной рулет с овощным пюре»:

Похожие рецепты

Тефтели запеченные в томатном соусе

Ленивая котлета

Итальянская сковорода с фаршем, овощами и рисом

Тефтели, запеченные в густом соусе

Запеканка из хлеба и фарша под сметанной заливкой

Соус из мясного фарша

Котлеты с тыквой

Рубленый свиной шницель по-сицилийски

Мясные тефтели

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Океан"

Мясной рулет "Праздничный"

Десерт "Таю на губах"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом V533 "Лангли"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!