Версия для печати Рецепты Каши Каши на воде

svetlanaboyko75Поваренок 6 уровня

11 апреля 2022, 21:45
3508

Тыквенная каша с тапиокой

Такая нежная, солнечная и очень вкусная! Всего 30 минут и полезный завтрак готов.

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Тыквенная каша с тапиокой»:

Тыква (очищенная) — 450 г
Тапиока — 5 ст. л.
Вода — 1 л
Сахар — по вкусу

Время приготовления: 35 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 412.4 ккал	белки 6.1 г	жиры 1.4 г	углеводы 105.1 г
100 г блюда
ккал 27 ккал	белки 0.4 г	жиры 0.1 г	углеводы 6.9 г

Рецепт «Тыквенная каша с тапиокой»:

Тыкву очистить и нарезать кубиками. Сложить в кастрюлю.
Залить тыкву литром воды и довести до кипения. Через 10 минут когда она станет мягкой, помять тыкву толкушкой.
Всыпать в кастрюлю с тыквой тапиоку, всё время помешивая чтобы шарики не слиплись и не пристали ко дну кастрюли. Варить кашу в течении 15 минут на среднем огне, периодически помешивая.
Как только шарики станут прозрачными, снять кашу с огня и дать 10 минут настояться.
Подать кашу с кусочком сливочного масла. (но это не обязательно)

Каша очень похожа на красную икру))), но только внешне.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На полдник Специальное питание : Безглютеновые рецепты / Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: каша завтрак

Вкусы: тыквенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/175325/]Тыквенная каша с тапиокой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/175325/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2022apr/11/31/2956228_37471-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Каши -> Каши на воде
Такая нежная, солнечная и очень вкусная! Всего 30 минут и полезный завтрак готов.

Ингредиенты: Тыква, Тапиока, Вода, Сахар.
Тэги: каша, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Тыквенная каша с тапиокой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2022apr/11/31/2956228_37471-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Тыквенная каша с тапиокой" title="Рецепт: Тыквенная каша с тапиокой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Такая нежная, солнечная и очень вкусная! Всего 30 минут и полезный завтрак готов.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/55/">
          Каши
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/192/">
          Каши на воде
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Тыквенная каша с тапиокой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1754">Тапиока</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1133/">каша</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/175325/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Тыквенная каша с тапиокой

Такая нежная, солнечная и очень вкусная! Всего 30 минут и полезный завтрак готов.

Категория: Каши › Каши на воде

Ингредиенты для «Тыквенная каша с тапиокой»:

Тыква Тапиока Вода Сахар

Тэги: каша, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

12 апреля 2022 года Mary Stone #

И правда, какая солнечная каша!
Свет, а где тапиоку берешь?

12 апреля 2022 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)

у нас в Краснодаре есть супермаркеты Табрис, там продают. Либо на озоне

13 апреля 2022 года Mary Stone #

Поняла, спасибо.

19 мая 2022 года sagitt #

У меня за 15 минут тапиока не разварилась. И даже за 30 минут нет. Пришлось есть так. Что не так с моей тапиокой?))

12 апреля 2022 года Olga_Alexandrovna_B #

Интересный рецепт

Интересно было бы узнать на что похож вкус тапиока. Не пробовала еще

Полчаса готовить завтрак - мне не подходит, к сожалению. Для разнообразия меню можно попробовать

12 апреля 2022 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)

Тапиока не имеет выраженного вкуса, поэтому у каши чисто тыквенный вкус. Но за счёт тапиоки очень нежная и бархатистая консистенция. Тапиоку часто используют для приготовления пудингов и десертов. Лично я её очень люблю! Сахар можно и не добавлять, сладости тыквы хватает, а приготовить можно и с вечера.

12 апреля 2022 года Olga_Alexandrovna_B #

Спасибо за пояснение

12 апреля 2022 года Наталия Сафроненко #

вопрос по рецепту

Тапиоко - это... Просветите, пожалуйста.

12 апреля 2022 года Olga_Alexandrovna_B #

Тапиока (маниоковое саго) — зернистый крахмалистый продукт, получаемый из корней маниока. Высококалорийная и легко усваиваемая пища, широко употребляемая в тропических странах

Тапиока содержит 3 % — сырого белка, 2,5 % — жира, 3,5—4,0 % — клетчатки, 80—83 % органических веществ (преимущественно крахмал

12 апреля 2022 года Наталия Сафроненко #

Спасибо за быстрый ответ

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Тыквенная каша с тапиокой

Ингредиенты для «Тыквенная каша с тапиокой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Тыквенная каша с тапиокой»:

Похожие рецепты

Гречневая каша с запечёнными овощами

Пикантная злаковая каша с черносливом

Каша гречневая с перцем и яйцом

Пшённая каша с грушей и курагой

Каша ячневая постная "Колево"

Ячневая каша с овощами

Каша овсяная с творогом

Полента с беконом

Гречка с грибами и пряным луком

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!