Хрустящие жареные палочки из трески в кляре с нежным тягучим сыром. Готовятся очень просто и быстро. Понравятся даже детям!
mizukoПоваренок 7 уровня
- 31 мая 2022, 22:05
- 2627
Палочки из трески в сырном кляре
Ингредиенты для «Палочки из трески в сырном кляре»:
- Треска — 500 г
- Молоко — 100 мл
- Яйцо куриное — 1 шт
- Сыр твердый — 70 г
- Мука пшеничная / Мука — 4 ст. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Масло растительное — 150 мл
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2328.3 ккал |
белки
115.8 г |
жиры
164.4 г |
углеводы
97.8 г |
| Порции | |||
| ккал 582.1 ккал |
белки 29 г |
жиры 41.1 г |
углеводы 24.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 230.5 ккал |
белки 11.5 г |
жиры 16.3 г |
углеводы 9.7 г |
Рецепт «Палочки из трески в сырном кляре»:
-
Треску помойте, обсушите.
-
Нарежьте рыбу на небольшие кусочки прямоугольной формы.
-
Яйцо взбейте с молоком.
-
Добавьте натертый на мелкой терке сыр, перемешайте.
-
Каждый кусочек обваляйте в муке, затем в яично-сырной смеси, и опять в муке.
-
Обжаривайте в сковороде с хорошо разогретым маслом.
-
Подавайте сразу горячими.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 июня 2022 года Ange77 #
1 июня 2022 года Kuss #
2 июня 2022 года mizuko # (автор рецепта)
1 июня 2022 года мисс #
2 июня 2022 года mizuko # (автор рецепта)
31 мая 2022 года Ирушенька #
2 июня 2022 года mizuko # (автор рецепта)
31 мая 2022 года Аллочка-уралочка #
2 июня 2022 года mizuko # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: