Легкий и быстрый в приготовлении салат из простых и понятных продуктов. Свежесть и хруст придают пекинская капуста и огурец, за питательность отвечают буженина и яйцо. Сочно, свежо и вкусно. Попробуйте!
alekstrПоваренок 6 уровня
- 12 декабря 2022, 17:50
- 8787
Салат с бужениной и пекинской капустой
Ингредиенты для «Салат с бужениной и пекинской капустой»:
- Буженина (Буженина из индейки ТМ "Индилайт") — 150 г
- Капуста пекинская — 150 г
- Огурец — 1 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Горошек зеленый (консервированный) — 70 г
- Майонез — 2 ст. л.
- Горчица — 1/2 ч. л.
- Зелень — 1 пуч.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
830.6 ккал |
белки
46.9 г |
жиры
60.9 г |
углеводы
25.3 г |
| Порции | |||
| ккал 415.3 ккал |
белки 23.5 г |
жиры 30.5 г |
углеводы 12.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 120.4 ккал |
белки 6.8 г |
жиры 8.8 г |
углеводы 3.7 г |
Рецепт «Салат с бужениной и пекинской капустой»:
-
Подготовим продукты. Яйцо варим в подсоленной воде, остужаем и очищаем.
-
Кубиком нарезаем буженину из индейки ТМ "Индилайт".
-
Соломкой нарезаем пекинскую капусту.
-
Кубиком нарезаем огурец.
-
Вареное яйцо нарезаем кубиком.
-
Мелко нарезаем зелень. Я использовала укроп.
-
Выкладываем нарезанные ингредиенты в миску. Добавляем консервированный зеленый горошек.
-
Затем добавляем майонез, горчицу и соль.
-
Перемешиваем массу. Салат готов.
-
Выкладываем салат в салатник и подаем. Я подавала порционно.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 декабря 2022 года ElenaVN #
19 декабря 2022 года alekstr # (автор рецепта)
19 декабря 2022 года красавица киса #
19 декабря 2022 года alekstr # (автор рецепта)
16 декабря 2022 года dlatehktopishet #
16 декабря 2022 года alekstr # (автор рецепта)
16 декабря 2022 года ts0571 #
16 декабря 2022 года alekstr # (автор рецепта)
22 декабря 2022 года albinalet #
16 декабря 2022 года alexisla #
16 декабря 2022 года liziklizik85 #
16 декабря 2022 года alekstr # (автор рецепта)
11 июня 2023 года larik_malasha # (модератор)
Вы зашли в категорию конкурсных рецептов, где главное условие - фигурирование названия спонсора. Если Вас это не устраивает, не заходите в рецепты, помеченные как "Конкурсные рецепты".
С уважением,
Модератор сайта
14 декабря 2022 года Ирушенька #
15 декабря 2022 года alekstr # (автор рецепта)
13 декабря 2022 года мисс #
13 декабря 2022 года alekstr # (автор рецепта)
12 декабря 2022 года ИРепка #
12 декабря 2022 года alekstr # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: