Аппетитные блинчики с курицей, апельсином и кедровыми орешками для тех, кому нельзя сладкое или кто любит блинчики посытнее. В составе начинки диетическая курочка, сочный апельсин, кедровые орешки и зелень. К тому же, когда приходит масленица, уже нельзя есть мясные продукты, так что сейчас как раз самое время попробовать эти блинчики!
СкарлеттОПоваренок 6 уровня
- 1 марта 2024, 11:01
- 2925
Блинчики с курицей и апельсином
Ингредиенты для «Блинчики с курицей и апельсином»:
- Блин (тонкий) — 2 шт
- Сметана — 3 ст. л.
- Грудка куриная (отварная) — 60 г
- Апельсин — 0,5 шт
- Укроп (веточки) — 2..3 шт
- Орехи кедровые — 1 горст.
- Перец черный — по вкусу
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
919 ккал |
белки
35.9 г |
жиры
40 г |
углеводы
105.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 170.2 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 19.5 г |
Рецепт «Блинчики с курицей и апельсином»:
-
На каждый блинчик выложите по 1-1,5 ст. л. сметаны, разровняйте по всей поверхности, посыпьте мелко нарезанным укропом (оставьте немного для украшения), присолите и поперчите.
-
Апельсин разберите на дольки (лучше очистите от пленок, но не обязательно), каждую нарежьте на 3-4 части, выложите на блинчик, добавьте нарезанное маленькими кусочками куриное мясо, посыпьте кедровыми орешками.
-
А можно укроп не резать, а разобрать на маленькие веточки.
-
Заверните края блинчика с двух сторон к центру.
-
Затем - в рулет. Повторите все со вторым блинчиком.
-
Подавайте блинчики сразу или немного разогрейте в микроволновке. Украсьте веточками укропа и подавайте.
-
Приятного аппетита!
С первым днем весны!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 марта Ирушенька #
3 марта СкарлеттО # (автор рецепта)
2 марта 28 kizimka #
3 марта СкарлеттО # (автор рецепта)
2 марта dlatehktopishet #
3 марта СкарлеттО # (автор рецепта)
1 марта Ange77 #
3 марта СкарлеттО # (автор рецепта)
1 марта nadinhike #
Масленица не за горами
1 марта СкарлеттО # (автор рецепта)
1 марта nelliundco #
1 марта СкарлеттО # (автор рецепта)
Вот это да, молодец!
1 марта nelliundco #
3 марта СкарлеттО # (автор рецепта)
3 марта nelliundco #
3 марта СкарлеттО # (автор рецепта)
3 марта nelliundco #
1 марта ИРепка #
1 марта СкарлеттО # (автор рецепта)
1 марта lamer #
1 марта СкарлеттО # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: