Предлагаю приготовить рыбу запеченную с морскими гребешками, с майонезом, сыром и зеленью. Получается нежнейшая рыба с ароматом укропа и пикантным ароматом чеснока. Можно приготовить на закуску или на обед, ужин. Вкусно в горячем и в холодном виде. Заходите в гости!
tatabilga-2015Поваренок 6 уровня
- 15 апреля 2024, 8:38
- 1775
Рыба с морским гребешком, сыром в духовке
Ингредиенты для «Рыба с морским гребешком, сыром в духовке»:
- Рыба (филе любой белой рыбы) — 2 шт
- Гребешок (у меня из морозилки (разморозить )) — 6 шт
- Сыр твердый (натереть на крупной терке) — 100 г
- Чеснок (мелко нарезать) — 1 зуб.
- Сок лимонный (выжать сок с половины лимона на рыбу) — 1/2 шт
- Укроп (мелко нарезать) — 3 веточ.
- Майонез — 3 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Лук репчатый (одна маленькая луковица или 1/2 луковицы ,нарезать полукольцами) — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 35
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2121.9 ккал |
белки
348.1 г |
жиры
66.9 г |
углеводы
33.1 г |
| Порции | |||
| ккал 60.6 ккал |
белки 9.9 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 0.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 100.6 ккал |
белки 16.5 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 1.6 г |
Рецепт «Рыба с морским гребешком, сыром в духовке»:
-
В форму (у меня 23>15) в которой запекать, выложить филе рыбы и морские гребешки, добавить соль, перец, сок лимона. Оставить на 10 минут -мариноваться. Сверху на рыбу выложить нарезанный лук, мелко нарезанный чеснок
-
Майонез смешать с нарезанным укропом
-
Смазать морепродукты майонезом
-
Натертым сыром посыпать морепродукты. Поставить в духовку на 200" на 20 минут.
Следите за своей техникой!! -
Можно угощать!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 апреля Himbeeren #
С рецептом и поварёнком дня, Танечка!
17 апреля tatabilga-2015 # (автор рецепта)
16 апреля Евгения 1976 # (модератор)
Немного меня тоже смутило время приготовления. Гребешки такие капризные, чуть передержишь и уже "не то пальто".)))
Я перестраховалась, разогрела духовку на 240 гр. потом уменьшила до 200 и отправила туда красоту на 8-10мин.
Гребешки и рыба приготовились за это врем, а вот лук не успел)))
Танюша, спасибо огромное за чудесный рецепт. Оставляю его, с благодарностью, для дальнейшего использования. Просто, наверное, не буду добавлять лук.
Спасибо!
17 апреля tatabilga-2015 # (автор рецепта)
16 апреля ирпенчанка #
16 апреля tatabilga-2015 # (автор рецепта)
16 апреля Kuss #
16 апреля tatabilga-2015 # (автор рецепта)
16 апреля inna_2107 #
Очень вкусно и аппетитно !
16 апреля tatabilga-2015 # (автор рецепта)
16 апреля helena1961 #
16 апреля tatabilga-2015 # (автор рецепта)
15 апреля Ирушенька #
16 апреля tatabilga-2015 # (автор рецепта)
15 апреля топиарий #
16 апреля tatabilga-2015 # (автор рецепта)
15 апреля yugai ludmila65 #
15 апреля tatabilga-2015 # (автор рецепта)
15 апреля топиарий #
15 апреля tatabilga-2015 # (автор рецепта)
15 апреля ИРепка #
15 апреля tatabilga-2015 # (автор рецепта)
15 апреля ENOTIK-2021 #
15 апреля tatabilga-2015 # (автор рецепта)
15 апреля Okoolina #
15 апреля tatabilga-2015 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: