24 апреля 2024, 8:26

Автор: СкарлеттО

Поварёнок 7 уровня

24 апреля 2024, 8:26

Категория: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов

Описание: Попробуйте этот освежающий, весенний, яркий и витаминный салат с мидиями в пикантной заправке. Очень вкусно и полезно, особенно в пост!

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Предназначение:
На обед: На закуску
На ужин: На закуску
Специальное питание: Для диеты / Постное питание

Ингредиенты для "Салат с мидиями и овощами":

Салат:

Мидии (варено-мороженные) — 100 г
Помидор (небольшой) — 1 шт
Перец сладкий желтый — 1/4 шт
Огурец — 1/3 шт
Листья салата / Салат — 0,5 пуч.
Кунжут
Петрушка

Заправка:

Соевый соус — 1 ст. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Чеснок (измельченный) — 1 зуб.
Перец черный
Соль

Рецепт "Салат с мидиями и овощами":

Мидии отварите в подсоленной воде, остудите. Перец и помидор нарежьте небольшими кусочками, добавьте мидии, перемешайте.

Нарежьте огурец, добавьте в салат.

Для заправки смешайте все ингредиенты.

Листья салата порвите руками, разложите по тарелкам, посолите, поперчите.

Сверху выложите овощи с мидиями.

Полейте салат заправкой, посыпьте кунжутом, украсьте зеленью.

Подавайте к столу.

Приятного аппетита!

Вкусы: овощной пикантный необычный освежающий

Тэги: салат обед ужин быстро быстрый пост

Нравятся наши рецепты?
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте
и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках
и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться с друзьями:

Класс!

Получить код для блога/форума/сайта

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/181224/]Салат с мидиями и овощами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/181224/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2024apr/24/24/3118798_70330-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Попробуйте этот освежающий, весенний, яркий и витаминный салат с мидиями в пикантной заправке. Очень вкусно и полезно, особенно в пост!

Ингредиенты: Мидии, Помидор, Перец сладкий желтый, Огурец, Листья салата, Кунжут, Петрушка, Соевый соус, Сок лимонный, Масло оливковое, Чеснок, Перец черный, Соль.
Тэги: салат, обед, ужин, быстро, быстрый, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background-color:#FFFBF0;border:2px dashed #FFF3D2;font-family:Tahoma,Verdana,Arial;font-size:12px;clear:both; padding: 17px 10px 10px 10px;">
<a href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/181224/"><img border="0" align="left" style="border:1px solid #FFD14E; margin:0px 10px 10px;" height="150" width="150" alt="Салат с мидиями и овощами" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2024apr/24/24/3118798_70330-150x150x.jpg"/></a>
<a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>

<div style="padding-top:6px">
<a style="color:#D59C01;font-size:19px;font-weight:bold;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/181224/">Салат с мидиями и овощами</a>
</div>
<br>

<div style="padding:5px 0 3px"><strong>Описание:</strong> Попробуйте этот освежающий, весенний, яркий и витаминный салат с мидиями в пикантной заправке. Очень вкусно и полезно, особенно в пост!</div>
<div style="padding:3px 0"><strong>Рецепты:</strong> <nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12">Салаты</a>
</nobr> ->
<nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17">Салаты из рыбы и морепродуктов</a>
</nobr>
->
<nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109">Салаты из морепродуктов</a>
</nobr> <br></div>
<div style="padding:3px 0"><strong>Ингредиенты:</strong>
<a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1099/">Мидии</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443/">Помидор</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/10003/">Перец сладкий желтый</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259/">Огурец</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259/">Листья салата</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922/">Кунжут</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394/">Петрушка</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671/">Соевый соус</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278/">Сок лимонный</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426/">Масло оливковое</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036/">Чеснок</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387/">Перец черный</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681/">Соль</a>.<br></div>
<br>

<div style="padding-left:170px">
<a style="color:#D59C01; margin:10px 0;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/181224/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>
<div style="clear:both;"> </div>
</div>

Как это будет выглядеть?

Ольга, я приготовила! Необыкновенно вкусный и ароматный салат! Съели в один миг! Заправка замечательная! Я купила мидии консервированные в с/с, которые мне очень понравились! Спасибо большое за рецепт!

7 мая 2024 года | СкарлеттО (автор рецепта) #

Людмила, как я рада, что салат понравился!

Спасибо большое за очень аппетитный и яркий фото отчет!

6 мая 2024 года | mariana82 #

Ольга, отличный салат !

6 мая 2024 года | СкарлеттО (автор рецепта) #

Спасибо большое, Мариана!

6 мая 2024 года | Покусаева Ольга # [+5]

Чудесный салатик! Легкий, позитивный, радующий своим вкусом и видом. Прекрасная заправка! Мидии использовала уже готовые. Ольга, большое спасибо!

6 мая 2024 года | СкарлеттО (автор рецепта) #

Ольга, спасибо большое за такой яркий и аппетитный фото отчет!

Очень рада, что салат понравился!

25 апреля 2024 года | Vicentina #

Замечательный, легкий салат, Оля!

С Рецептом дня!

25 апреля 2024 года | СкарлеттО (автор рецепта) #

Спасибо большое, Жанна, очень приятно!

25 апреля 2024 года | nelliundco #

Ольга, отличный салат

! Даже не знаю, продаются ли у нас такие мидии, в морском коктейле есть, а вот отдельно

! Консервы как-то покупала, но с ними не то будет?
Поздравляю с Рецептом Дня

25 апреля 2024 года | СкарлеттО (автор рецепта) #

Нелли, спасибо большое!

А с консервированными тоже можно попробовать, будет по-своему вкусно

25 апреля 2024 года | nelliundco #

25 апреля 2024 года | ирпенчанка #

Ольга! Отличный, яркий, очень аппетитный салат!

С рецептом и Поварёнком дня!!!

25 апреля 2024 года | СкарлеттО (автор рецепта) #

Спасибо большое, Наташа!

25 апреля 2024 года | мисс #

Очень аппетитно, прямо ресторанный салатик. Хотя у нас на Дальнем Востоке мидии не котируются, никогда их не используем, считаются самым дешёвым морепродуктом.

25 апреля 2024 года | СкарлеттО (автор рецепта) #

Света, спасибо большое!

А мы используем, потому что мидии содержат тот же белок, омега-3, В12, селен и т.д. это наше спасение в пост!

24 апреля 2024 года | Ирушенька #

Ольга, красивый какой, яркий салат!

25 апреля 2024 года | СкарлеттО (автор рецепта) #

Спасибо большое, Ирина!

24 апреля 2024 года | Vishnja #

Ольга, очень аппетитный и яркий салат!

25 апреля 2024 года | СкарлеттО (автор рецепта) #

Люба, спасибо большое!

24 апреля 2024 года | inna_2107 #

Оля, замечательный салат!

24 апреля 2024 года | СкарлеттО (автор рецепта) #

Спасибо большое, Инна!

24 апреля 2024 года | galacomzone-2018 #

Так по-летнему ярко, сочно,

красиво!

24 апреля 2024 года | СкарлеттО (автор рецепта) #

Галя, спасибо большое!

24 апреля 2024 года | Сурик #

Ольга, какой салат!

Очень аппетитный, красивое яркое фото! И на вкус, я уверена, вкусный! Мидии иногда покупаем (цены у нас на морепродукты ...), с большим удовольствием забираю рецепт!

24 апреля 2024 года | СкарлеттО (автор рецепта) #

Спасибо большое, Людмила!

Буду рада, если рецепт пригодится!

А мидии тоже только по скидке беру

24 апреля 2024 года | Сурик #

Да, да! И мы по акции, когда бывает!

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись
своей учетной записью на следующих сайтах:

(просто нажмите на подходящую иконку)

Главная > Рецепты версия для печати

Салат с мидиями и овощами

Комментарии:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с террасой и крыльцом V583 "Орлеан"

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Другое

Опрос