Легкий, освежающий и сытный салат из огурцов с сыром фета и орешками кешью. Попробуйте!
- 22 мая 2024, 16:27
- 2024
Огуречный салат с фетой
![Рецепт: Огуречный салат с фетой Рецепт: Огуречный салат с фетой](https://www.povarenok.ru/data/cache/2024may/22/32/3122506_37667-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Огуречный салат с фетой»:
- Огурец — 2 шт
- Фета — 100 г
- Орехи кешью / Кешью — 1 горст.
- Сок лимонный — по вкусу
- Масло растительное — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Петрушка — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
408.4 ккал |
белки
19.4 г |
жиры
29.1 г |
углеводы
17.5 г |
Порции | |||
ккал 204.2 ккал |
белки 9.7 г |
жиры 14.6 г |
углеводы 8.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 110.4 ккал |
белки 5.2 г |
жиры 7.9 г |
углеводы 4.7 г |
Рецепт «Огуречный салат с фетой»:
-
Кешью слегка обжарьте на сухой сковороде. Огурцы нарежьте соломкой.
-
Добавьте сыр фета, нарезанный небольшими кубиками.
-
Перемешайте.
-
Разложите салат по тарелкам, добавьте кешью, сбрызните маслом и лимонным соком. Посолите, поперчите по вкусу.
-
Украсьте петрушкой и подавайте.
![](/data/cache/2024may/22/32/3122502_93805nothumb500.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/i/smiles/10.gif)
![](https://www.povarenok.ru/i/smiles/10.gif)
![](https://www.povarenok.ru/i/smiles/10.gif)
![](https://www.povarenok.ru/i/smiles/10.gif)
![](https://www.povarenok.ru/i/smiles/10.gif)
![](/data/cache/2024may/22/32/3122503_44273nothumb500.jpg)
Комментарии и отзывы
12 июня vertona #
12 июня СкарлеттО # (автор рецепта)
5 июня virgola71 #
5 июня СкарлеттО # (автор рецепта)
1 июня vakarpina-2 #
30 мая nelliundco #
30 мая СкарлеттО # (автор рецепта)
30 мая nelliundco #
30 мая СкарлеттО # (автор рецепта)
31 мая nelliundco #
27 мая timwladi #
27 мая СкарлеттО # (автор рецепта)
27 мая timwladi #
30 мая nelliundco #
2 июня timwladi #
2 июня nelliundco #
11 июня timwladi #
11 июня nelliundco #
13 июня timwladi #
24 мая DIALux #
Но и так вкусный овощной салат!
Спасибо большое за рецепт!
24 мая СкарлеттО # (автор рецепта)
Приветствую небольшие изменения, сама тоже редко готовлю один в один
24 мая DIALux #
И... Салаты посыпала семенами льна и кунжута, а тут понравилось добавление орехов.
С кешью надо пробовать
24 мая СкарлеттО # (автор рецепта)
24 мая Сурик #
24 мая СкарлеттО # (автор рецепта)
24 мая inna_2107 #
24 мая СкарлеттО # (автор рецепта)
22 мая Ирушенька #
23 мая СкарлеттО # (автор рецепта)
22 мая nelliundco #
22 мая СкарлеттО # (автор рецепта)
22 мая nelliundco #
22 мая ИРепка #
22 мая СкарлеттО # (автор рецепта)
22 мая Сурик #
22 мая СкарлеттО # (автор рецепта)
22 мая Okoolina #
22 мая СкарлеттО # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: