Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

ludmilamostovaПоваренок 4 уровня

2 февраля 2025, 13:50
5417

Скумбрия с картофелем в рукаве

Эта рыбка - блаженство! Просто палочка - выручалочка, когда нужно приготовить вкусно, быстро и недорого!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Скумбрия с картофелем в рукаве»:

Скумбрия (670 г) — 1 шт
Картофель — 5 шт
Перец сладкий красный — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Горчица (дижонская и медовая горчица по 1 ст. л.) — 2 ст. л.
Мед — 1 ст. л.
Сметана — 3 ст. л.
Соль — 1 ч. л.
Укроп — 3 веточ.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2066.6 ккал	белки 146.4 г	жиры 82.4 г	углеводы 185.9 г
Порции
ккал 516.7 ккал	белки 36.6 г	жиры 20.6 г	углеводы 46.5 г
100 г блюда
ккал 121.6 ккал	белки 8.6 г	жиры 4.8 г	углеводы 10.9 г

Рецепт «Скумбрия с картофелем в рукаве»:

1. В скумбрии удаляю хвост, плавники, голову. Удаляю внутренности, хорошо промываю под проточной водой. Нарезаю на порционные куски.
2. В миске рыбу солю, добавляю по 1ст. л. дижонской горчицы, медовой горчицы, мед, нарезанный полукольцами лук, перемешиваю и оставляю мариноваться на 10-15 минут.
3. Перец и картофель нарезаю на крупные кубики, солю, добавляю сметану и перемешиваю.
4. Овощи отправляю в рукав для запекания, сверху кладу скумбрию с луком, завязываю рукав и отправляю в духовку на 40 минут, температура духовки 200С.
5. Перекладываю на блюдо, сверху украшаю мелко нарезанным укропом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : На второе

Теги: обед

Вкусы: нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/182333/]Скумбрия с картофелем в рукаве[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/182333/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2025feb/02/50/3162408_26853-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Эта рыбка - блаженство! Просто палочка - выручалочка, когда нужно приготовить вкусно, быстро и недорого!

Ингредиенты: Скумбрия, Картофель, Перец сладкий красный, Лук репчатый, Горчица, Мед, Сметана, Соль, Укроп.
Тэги: обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Скумбрия с картофелем в рукаве
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2025feb/02/50/3162408_26853-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Скумбрия с картофелем в рукаве" title="Рецепт: Скумбрия с картофелем в рукаве"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Эта рыбка - блаженство! Просто палочка - выручалочка, когда нужно приготовить вкусно, быстро и недорого!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Скумбрия с картофелем в рукаве»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6013">Скумбрия</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3900">Перец сладкий красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/182333/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Скумбрия с картофелем в рукаве

Эта рыбка - блаженство! Просто палочка - выручалочка, когда нужно приготовить вкусно, быстро и недорого!

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Скумбрия с картофелем в рукаве»:

Скумбрия Картофель Перец сладкий красный Лук репчатый Горчица Мед Сметана Соль Укроп

Тэги: обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

267

Салат «Золотая рыбка»

118
267
17853

327

Печеночные котлетки с начинкой

63
327
51508

700

Мятное печенье "Мохито"

54
700
27155

Фотографии «Скумбрия с картофелем в рукаве» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

5 февраля olga shemetova66 #

С мёдом никогда не делала

3 февраля Ange77 #

Яркое и аппетитное блюдо!

3 февраля Людмила Козеева #

[+4]

У нас на Дальнем Востоке самая распространённая рыба-навага,особенного подледного лова,Вот с ней и запекала овощи.Перец был зеленый и он вообще потерялся.Нравится,что без хлопот вкусное блюдо получается.Спасибо!

3 февраля ludmilamostova # (автор рецепта)

Рада, что воспользовались моим рецептом. Спасибо за ответ и фото.

2 февраля СкарлеттО #

Как аппетитно, люблю скумбрию!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V552 "Уинсор"

Каркасный дом с эркером V113 "Акома"

Каркасный дом V374 "Темпе"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Скумбрия с картофелем в рукаве

Ингредиенты для «Скумбрия с картофелем в рукаве»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Скумбрия с картофелем в рукаве»:

Похожие рецепты

Лещ, тушеный с чесноком

Рыбные котлеты в соусе "Агристада"

Форель с маслинами

Диетическая рыба и чипсы

Треска в свекольных листьях

Минтай в молоке

Сом под томатно-грибным соусом

Семга под пряным соусом с рисом

Котлеты «Рыбачка»

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Золотая рыбка»

Печеночные котлетки с начинкой

Мятное печенье "Мохито"

Фотографии «Скумбрия с картофелем в рукаве» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V552 "Уинсор"

Каркасный дом с эркером V113 "Акома"

Каркасный дом V374 "Темпе"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!