Семье нравятся мои оладушки из мяса индейки - они вкусные, сочные, низкокалорийные, не вызывают аллергию. Подходят в пищу всем - и взрослым, и детям. По просьбе гостей - пикник с "оладьями из медальонов индейки"
stiv 56Поваренок 3 уровня
- 19 июня 2025, 0:04
- 944
Оладьи из медальонов индейки для пикника
Ингредиенты для «Оладьи из медальонов индейки для пикника»:
- Индейка (медальон ТМ "ИНДИлайт") — 500 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок (сушеный) — 0,5 ч. л.
- Сметана — 3 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
- Паприка сладкая — 1 ст. л.
- Приправа (для курицы) — 1 ч. л.
- Масло растительное (для жарки) — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный (с/м) — по вкусу
- Зелень — 1 щепот.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1793.7 ккал |
белки
135.1 г |
жиры
100.4 г |
углеводы
84.9 г |
| Порции | |||
| ккал 299 ккал |
белки 22.5 г |
жиры 16.7 г |
углеводы 14.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 203.8 ккал |
белки 15.4 г |
жиры 11.4 г |
углеводы 9.6 г |
Рецепт «Оладьи из медальонов индейки для пикника»:
-
Медальоны индейки рубим мелко. Добавляем соль, чеснок, перец, паприку, приправу для курицы. Хорошо перемешать.
- -
Лук очистить, нарезать очень мелким кубиком.
Зелень укропа вымыть, обсушить, порубить мелко.
-
К рубленому мясу добавляем зелень. Перемешиваем.
В полученную смесь добавляем яйца, муку, лук. -
Ложкой выкладываем рубленое мясо на разогретую сковороду, слегка смазанную растительным маслом. Обжариваем оладья с двух сторон до готовности.
Подаем на праздничный стол пикника.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
21 июня bunysha13 #
22 июня stiv 56 # (автор рецепта)
20 июня мисс #
20 июня stiv 56 # (автор рецепта)
19 июня Ирушенька #
19 июня stiv 56 # (автор рецепта)
19 июня stiv 56 # (автор рецепта)
19 июня Таш #
19 июня stiv 56 # (автор рецепта)
19 июня Таш #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: