• 7 февраля 2009, 17:10
  • 7259

Курочка в рисовой шубке с овощами

Рецепт: Курочка в рисовой шубке с овощами

Курочка под майонезно-сметанным соусом с овощами и рисом. Абсолютный плод моей фантазии. Блюдо из категории: "в холодильнике осталось всего понемногу, а применить некуда" :)

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Курочка в рисовой шубке с овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
437.5 ккал
белки
75.4 г
жиры
6 г
углеводы
21.5 г
100 г блюда
ккал
97.2 ккал
белки
16.8 г
жиры
1.3 г
углеводы
4.8 г

Рецепт «Курочка в рисовой шубке с овощами»:

  • Отварной рис положить на дно формы для запекания. У меня остался рис от гарнира: рис+грецкий орех, поджаренный на сливочном масле http://www.povarenok .ru/recipes/show/189 43/

  • Обжарить куриную грудку со специями до золотистой корочки.

  • Положить на рис.

  • Нашинковать капусту и выложить следующим слоем.

  • Сверху нарезать перчик.

  • Готовим соус: майонез и сметану смешиваем в равных пропорциях, добавляем чеснок и зелень. Разводим холодной кипяченой водой, чтобы масса стала достаточно жидкой.

  • Заливаем все соусом.

  • И сверху натираем сыр.
    Отправляем в духовку. Запекаем при температуре 180*C примерно 40 мин.

  • Запеканочка готова. И ваши домочадцы уже заглядывают на кухню, чтобы узнать, чем же так вкуууууусно пахнет!

    Приятного аппетита!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Курочка в рисовой шубке с овощами
Рецепт: Курочка в рисовой шубке с овощами

Курочка под майонезно-сметанным соусом с овощами и рисом. Абсолютный плод моей фантазии. Блюдо из категории: "в холодильнике осталось всего понемногу, а применить некуда" :)

Ингредиенты для «Курочка в рисовой шубке с овощами»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Юляша, отличная курочка++++++++++
Спасибо,Дашуль!!!!"Я её слепила из того,что было..."
Юленька!Замечательная запеканочка получилась!!!
Спасибо,Олечка!!!!!!
Какая аппетитная вкусняшка! Мы рис едим почти каждый день, иногда даже 2 раза в день Хорошо уметь готовить его разным способом
Спасибки!!!Рис очень полезен,готовьте на здоровье!!!!!
Замечательная вкусняшка
Светочка,спасибо!!!!
Юльчик, почему мне твои вкусняшки вечно на ночь попадаются? Отличная штука получилась, представляю, какая ароматная... +++++++++++++++++
Ох,Ириш,сама сижу сейчас,смотрю рецепты и семечки щёлкаю,чтобы не пойти и ничего не стащить из холодильника
Точно!
Ага!Вот в марте моего"спонсора" как бы не сократили,а то перейдем на гречку...
Это хорошо у тебя в холодильнике..... Мно что есть....
Да за недельку набралось- и всё куски какие-то-ни туды,ни сюды....
Жируешь в кризис-то.....
Ага!Вот в марте моего"спонсора" как бы не сократили,а то перейдем на гречку...
У меня самой такая же ситуация...подыскиваю рецепты дешёвые....
Замечательная вкусняшка!!!!+++++
Спасибочки!!!!!
Очень хороша курочка вышла)))
Спасибо большое!!!!
люблю рисовые запеканки
Мы тоже...
Спасибки,Танюш!!!
люблю рисовые запеканки
Получилось оч красиво!!!Юлечка+++++
Танюша,спасибо!!!!
Юленька, очень вкусно и аппетитно!!! ++++++
Спасибо,Майечка!
Как вкусно! Замечательный рецепт!
Спасибки!!!!
Юльчик умничка++++++
Спасибо,Юлечка!!!!
Забрала)))
На здоровье!!!Рада,что понравилось!
Как вкусно.....
Очень-очень... и быстро!
Спасибо,Надюша!!!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 710 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки