• 7 февраля 2009, 17:10
  • 6427

Курочка в рисовой шубке с овощами

Рецепт: Курочка в рисовой шубке с овощами

Курочка под майонезно-сметанным соусом с овощами и рисом. Абсолютный плод моей фантазии. Блюдо из категории: "в холодильнике осталось всего понемногу, а применить некуда" :)

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Курочка в рисовой шубке с овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
437.5 ккал
белки
75.4 г
жиры
6 г
углеводы
21.5 г
100 г блюда
ккал
97.2 ккал
белки
16.8 г
жиры
1.3 г
углеводы
4.8 г


Рецепт «Курочка в рисовой шубке с овощами»:

Отварной рис положить на дно формы для запекания. У меня остался рис от гарнира: рис+грецкий орех, поджаренный на сливочном масле http://www.povarenok .ru/recipes/show/189 43/

Обжарить куриную грудку со специями до золотистой корочки.

Положить на рис.

Нашинковать капусту и выложить следующим слоем.

Сверху нарезать перчик.

Готовим соус: майонез и сметану смешиваем в равных пропорциях, добавляем чеснок и зелень. Разводим холодной кипяченой водой, чтобы масса стала достаточно жидкой.

Заливаем все соусом.

И сверху натираем сыр.
Отправляем в духовку. Запекаем при температуре 180*C примерно 40 мин.

Запеканочка готова. И ваши домочадцы уже заглядывают на кухню, чтобы узнать, чем же так вкуууууусно пахнет!

Приятного аппетита!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Курочка в рисовой шубке с овощами
Описание: Курочка под майонезно-сметанным соусом с овощами и рисом. Абсолютный плод моей фантазии. Блюдо из категории: "в холодильнике осталось всего понемногу, а применить некуда" :)


Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Юляша, отличная курочка++++++++++
Спасибо,Дашуль!!!!"Я её слепила из того,что было..."
Юленька!Замечательная запеканочка получилась!!!
Спасибо,Олечка!!!!!!
Какая аппетитная вкусняшка! Мы рис едим почти каждый день, иногда даже 2 раза в день Хорошо уметь готовить его разным способом
Спасибки!!!Рис очень полезен,готовьте на здоровье!!!!!
Замечательная вкусняшка
Светочка,спасибо!!!!
Юльчик, почему мне твои вкусняшки вечно на ночь попадаются? Отличная штука получилась, представляю, какая ароматная... +++++++++++++++++
Ох,Ириш,сама сижу сейчас,смотрю рецепты и семечки щёлкаю,чтобы не пойти и ничего не стащить из холодильника
Точно!
Ага!Вот в марте моего"спонсора" как бы не сократили,а то перейдем на гречку...
Это хорошо у тебя в холодильнике..... Мно что есть....
Да за недельку набралось- и всё куски какие-то-ни туды,ни сюды....
Жируешь в кризис-то.....
Ага!Вот в марте моего"спонсора" как бы не сократили,а то перейдем на гречку...
У меня самой такая же ситуация...подыскиваю рецепты дешёвые....
Замечательная вкусняшка!!!!+++++
Спасибочки!!!!!
Очень хороша курочка вышла)))
Спасибо большое!!!!
люблю рисовые запеканки
Мы тоже...
Спасибки,Танюш!!!
люблю рисовые запеканки
Получилось оч красиво!!!Юлечка+++++
Танюша,спасибо!!!!
Юленька, очень вкусно и аппетитно!!! ++++++
Спасибо,Майечка!
Как вкусно! Замечательный рецепт!
Спасибки!!!!
Юльчик умничка++++++
Спасибо,Юлечка!!!!
Забрала)))
На здоровье!!!Рада,что понравилось!
Как вкусно.....
Очень-очень... и быстро!
Спасибо,Надюша!!!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Вы соблюдаете режим самоизоляции?


Уже 3748 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки