• 20 февраля 2009, 12:25
  • 16673

Рыба с овощами, запеченная в фольге

Рецепт: Рыба с овощами, запеченная в фольге

Рыба очень сочная, пропитанная соком овощей. Вкусная и забавная рыбка. Cухая приправа для рыбы придает дополнительный аромат. Это блюдо можно готовить и в микроволновой печи. Готовится без жира и в собственном соку, сохраняет пищевую ценность и все витамины.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба с овощами, запеченная в фольге»:

Время приготовления:

Количество порций: 4



Рецепт «Рыба с овощами, запеченная в фольге»:

1. рыбное филе немного солим, перчим,
добавляем сухую приправу и выкладываем на фольгу

2. на рыбу выкладываем лечо или нарезку, веточку петрушки

3. плотно заворачиваем в фольгу в виде лодочки, оставляем середину открытой

4. ставим в разогретую духовку на 25-30 мин.
При подаче разворачиваем фольгу в виде тарелочки.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рыба с овощами, запеченная в фольге
Описание: Рыба очень сочная, пропитанная соком овощей. Вкусная и забавная рыбка. Cухая приправа для рыбы придает дополнительный аромат. Это блюдо можно готовить и в микроволновой печи. Готовится без жира и в собственном соку, сохраняет пищевую ценность и все витамины.


Комментарии и отзывы

Красивая рыбка!!!
Не дождалась ответа, приготовила с лечо фирмы "Bonduelle" (замороженное в пакетах). Все получилось довольно вкусно, а в конце еще добавила томатный острый соус, который шел к лечо. Обязательно выставлю фото.
я тоже беру замороженные овощи.а вообще я из замораживаю сами.я очень радо что вам понравилось.на самом деле очень вкусно и блюдо сочное!
Подскажите, а подходит для этого блюда смесь овощей: отваренных, а потом замороженных, которые продаются в супермаркетах? Если да, то их, наверное, нужно разморозить перед запеканием? Или все-таки лучше взять просто свежие овощи?
вкусно очень !!!
очень на сколько сын рыбу не любит а эту ест
Вкусняшка!!!++
ням-ням!!!!!!!!!!
хороша рыбка! +++
да очень хороша.
мне понравилось!!!!
спасибо
Замечательно!Дома кучка лечо стоит-не едим,будет куда применить...
лечо я имела ввиду нарезанные овощи или лечо в супермаркетах готовые это удобно зимой
думаю,что мое тоже можно применить
Хороша рыбка!!!! Для диетического питания - самое то!!! мои +++++++!!!
попробуйте
люблю рыбку и люблю не заморачиваться с готовкой! Рецепту - плюс!!!
особенно когда дети дома маленькие.быстро и вкусно. спасибо
да, это точно!!!!
Вкусненькая рыбка! Люблю, когда вкусно и без особых заморочек! ++++++
я тоже,вкусно
Вкусная рыбка!!!++++
да очень
Леночка, отличная рыбка
спасибо милый поваренок
красотаааааааа
даааааааааа
Я тоже такую рыбку готовлю, только фольгу закрываю плотненько, а открываю только при подаче на стол, вот тогда аромат поражает всех!!! У вас тоже рыбка очень красивая
да аромат по всей квартире , попробую следущий раз закрыть все .
спасибо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2062 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки