Очень сочный, полезный и наивкуснейший салат. Понравится всем, кто любит заправку с бальзамическим уксусом, хотя... можно обойтись и без него. Этот салат отлично подойдeт к конкурсу "Scarlett к 8 Марта", а так же к посту.
PachitaПоваренок 7 уровня
- 5 марта 2009, 23:51
- 31615
Салат "Визави"
Ингредиенты для «Салат "Визави"»:
- Капуста морская (консервированная) — 200 г
- Помидор (небольшой) — 1 шт
- Мясо криля — 1 бан.
- Огурец — 1 шт
- Листья салата / Салат — 1 пуч.
- Гранат (зерна) — 3 ст. л.
- Зелень (петрушка,укроп) — 1 пуч.
- Уксус (белый бальзамический) — 2 ст. л.
- Масло растительное (кукурузное) — 4 ст. л.
- Соевый соус (можно заменить солью) — 2 ст. л.
- Лук красный — 1 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
844.6 ккал |
белки
30.1 г |
жиры
61.1 г |
углеводы
45.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 77.5 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 5.6 г |
углеводы 4.2 г |
Рецепт «Салат "Визави"»:
-
С морской капусты и мяса криля слить жидкость.
-
Помидор нарезать небольшими кубиками,лишнюю жидкость слить.
-
Огурец нарезать кубиками.
-
Зелень мелко порубить,салат порвать.
-
Соединить помидор,огурец,капусту,мясо криля,зелень и салат.
-
Для заправки смешать масло с уксусом и соевым соусом.Полить салат,хорошо перемешать.
-
Выкладываем готовый салат на блюдо,вокруг раскладываем лук,нарезанный полукольцами и посыпаем зернами граната.
Приятного аппетита и хорошего настроения!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
7 марта 2009 года eriniya #
замечательно вкусно!!!+++
11 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года Natali2607 #
11 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года zelenka82 #
На "скорую" руку мастерица))) Очень красиво и вкусно!
11 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года HELENA D #
11 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года Максим_Л deleted #
11 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года Дорис #
11 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года свет13 #
11 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года mishiel #
11 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года Анна-Мария #
11 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года багираа #
11 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года МРита #
6 марта 2009 года Gretta007 #
10 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года melinda #
10 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года guga #
10 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года Yuli #
10 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года Татуша #
10 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года mila87 #
А вкусныыыыый!!!!!
10 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года Very Irresistible #
10 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года Равиля deleted #
10 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
6 марта 2009 года Лея #
10 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: