Вкусное блюдо, с оригинальным сочетанием грибов, картофеля и рыбы!
OlibiaПоваренок 2 уровня
- 22 марта 2009, 11:19
- 9163
Рыба запеченная с грибами
Ингредиенты для «Рыба запеченная с грибами»:
- Картофель — 3-4 шт
- Грибы — 100 г
- Сыр твердый
- Зелень
- Майонез
- Филе рыбное (без костей) — 200-300 г
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
550.7 ккал |
белки
41.4 г |
жиры
8.1 г |
углеводы
78.4 г |
| Порции | |||
| ккал 275.4 ккал |
белки 20.7 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 39.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 79.8 ккал |
белки 6 г |
жиры 1.2 г |
углеводы 11.4 г |
Рецепт «Рыба запеченная с грибами»:
-
Форму застелить фольгой. Не много масла, выкладываем порезанный отварной картофель, солим, перчим.
-
Затем филе рыбы, посолить и добавить приправы для рыбы
-
Снова картофель, посолить и поперчить
-
Смесь тертых на терке шампиньонов, рубленой зелени и майонеза. Все посыпать тертым сыром и в духовку минут на 30 при 180 градусах.
-
Готовое блюдо достаем и сливаем сок, можно и не сливать:)
Приятного аппетита! 
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
28 марта 2010 года Tatyanaa #
2 апреля 2009 года Мурыська #
30 марта 2009 года Келли #
25 марта 2009 года АннушкаО #
23 марта 2009 года Жека deleted #
23 марта 2009 года Olibia # (автор рецепта)
22 марта 2009 года Lzaika45 #
22 марта 2009 года Olibia # (автор рецепта)
22 марта 2009 года tat70 #
22 марта 2009 года Olibia # (автор рецепта)
22 марта 2009 года OLKA7 #
22 марта 2009 года Olibia # (автор рецепта)
22 марта 2009 года koshamysha #
22 марта 2009 года Olibia # (автор рецепта)
22 марта 2009 года oliva7777 #
22 марта 2009 года Olibia # (автор рецепта)
22 марта 2009 года Lena26 #
22 марта 2009 года Olibia # (автор рецепта)
22 марта 2009 года logika #
22 марта 2009 года Olibia # (автор рецепта)
22 марта 2009 года Лисенок #
22 марта 2009 года Olibia # (автор рецепта)
22 марта 2009 года Nata_kf #
22 марта 2009 года Nata_kf #
я так часто рыбку делаю, только картошечку сырую кладу. она так лучше ароматом пропитывается и готовится все одновременно
22 марта 2009 года Olibia # (автор рецепта)
22 марта 2009 года мисс #
22 марта 2009 года Olibia # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: