Не зря говорят: "Муж и жена - одна сатана".. вот так и мы с мужем.. видимо, смотрим на вещи одинаково.. изначально салат делала в виде подснежника. и муж, зайдя на кухню в процессе приготовления, сразу сказал: "Похож на подснежник"... а вот сестра с племянницей называли салат и "Сердечком", и чем угодно.. но только не цветочком.. и подснежником... вот я и долго не решалась Вам показать его.. но сам салат очень вкусный.. нежный и сочный.. легкий и весенний.. поэтому все-таки предлагаю его на Ваш строгий суд.. Итак: немного свежего огурчика.. куриной грудки.. вареных яиц.. кукурузы..
MeotidaПоваренок 7 уровня
- 27 марта 2009, 15:10
- 24665
Салат "На одной волне"
![Рецепт: Салат "На одной волне"](https://www.povarenok.ru/images/recipes/13/1310/131076.jpg "Рецепт: Салат "На одной волне"")
Ингредиенты для «Салат "На одной волне"»:
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Курица (отварная) — 100 г
- Кукуруза (консервированная) — 3 ст. л.
- Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Майонез (легкий или заправка из сметанки и горчицы)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
840.4 ккал |
белки
50.7 г |
жиры
40.2 г |
углеводы
66.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 164.8 ккал |
белки 9.9 г |
жиры 7.9 г |
углеводы 13.1 г |
Рецепт «Салат "На одной волне"»:
-
Курочку и огурчин нарезаем мелкими кубиками
-
Выкладываем на тарелку курино-огуречный слой, промазываем заправкой
-
Теперь слой кукурузки
-
Яйца трем на крупной терке, чесночок измельчаем, смешиваем с заправкой и равномерно покрываем получившейся массой салат
-
Украшаем листиками салата и перышками зеленого лука в виде бутончика..
-
Приятнейшего Вам аппетита! :)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 ноября 2024 года jana_c #
48 месяцев назад nelliundco #
[+5]30 ноября 2010 года Meotida # (автор рецепта)
6 ноября 2010 года Нафаня09 deleted #
6 октября 2010 года Olga- deleted #
15 мая 2010 года evkrasnova #
19 сентября 2009 года романа #
2 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
23 июля 2009 года Mariyka #
2 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
22 июня 2009 года mila255 #
2 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
5 мая 2009 года Igolochka #
2 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года Ejivika #
2 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
9 апреля 2009 года elenita # (модератор)
2 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
9 апреля 2009 года Тсаис #
2 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года Анатель deleted #
2 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
7 апреля 2009 года Дзинь #
2 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года tatka555 deleted #
2 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
5 апреля 2009 года GadenKa #
А я сразу подумала, когда фото увидела, что из баклажан что-то сделала, оказывается это цветочек, при чем очень вкусный!!!!
2 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
4 апреля 2009 года розочка #
2 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
3 декабря 2009 года розочка #
4 апреля 2009 года tanu6kin21 #
2 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
4 апреля 2009 года Пани_Иришка #
2 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: