Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

koricaПоваренок 3 уровня

31 марта 2009, 14:07
3350

Салат "Витаминка"

Вкусный салат для своих домашних. Просто и полезно!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Витаминка"»:

Майонез
Яйцо куриное (варёное) — 2 шт
Капуста морская — 200 г
Огурец (маринованные) — 2 шт
Яблоко (среднее) — 1 шт
Морковь (средняя сырая) — 1 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 421.5 ккал	белки 19.3 г	жиры 20.7 г	углеводы 37.5 г
100 г блюда
ккал 53.4 ккал	белки 2.4 г	жиры 2.6 г	углеводы 4.7 г

Рецепт «Салат "Витаминка"»:

Морковь трем на крупной терке.
Яблоко чистим и нарезаем соломкой.
Яйца, огурчики - тоже соломкой (маринованные можно заменить на 1 свежий).
Морскую капусту (у меня была "по-корейски" ) немного измельчить ножом.
Все заправляем майонезом, соль-перец по вкусу.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На ужин На завтрак На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: салат

Вкусы: острый cладкий oстрый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/22842/]Салат "Витаминка"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/22842/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/13/1332/133281.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Вкусный салат для своих домашних. Просто и полезно!

Ингредиенты: Майонез, Яйцо куриное, Капуста морская, Огурец, Яблоко, Морковь.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Витаминка"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/13/1332/133281.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Витаминка&quot;" title="Рецепт: Салат &quot;Витаминка&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный салат для своих домашних. Просто и полезно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Витаминка"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4982">Капуста морская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/22842/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Витаминка"

Вкусный салат для своих домашних. Просто и полезно!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Витаминка"»:

Майонез Яйцо куриное Капуста морская Огурец Яблоко Морковь

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

858

Салат "Голубой океан"

133
858
194407

399

Макароны по-флотски "Моя фантазия"

39
399
11462

1671

Мясо "Провансаль"

156
1671
147708

Комментарии и отзывы

1 апреля 2009 года мисс #

суууууууууупер

5 апреля 2009 года korica # (автор рецепта)

Спасибки)))

31 марта 2009 года tat70 #

Женя,отличный салат!!!!! Сочетание+++++++

5 апреля 2009 года korica # (автор рецепта)

Танюша,спасибо)))