Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Tatyana_ryazanПоваренок 5 уровня

3 апреля 2009, 0:11
4940

Овощи с тропическим вкусом

Интересное сочетание овощей с кисло-сладким соусом. Блюдо быстрое и простое в приготовлении. Подойдет как любителям овощных блюд, так и для тех кто соблюдает пост, ну и для участия в конкурсе "Постимся с Moulinex".

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Овощи с тропическим вкусом»:

Овощи (замороженные, брокколи, цветная капуста, морковь) — 300 г
Ананас — 100 г
Лимон — 0,5 шт
Масло растительное
Картофель
Кинза
Соль
Крахмал — 1 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 82 ккал	белки 0.4 г	жиры 0.2 г	углеводы 18.5 г
100 г блюда
ккал 74.5 ккал	белки 0.4 г	жиры 0.2 г	углеводы 16.8 г

Рецепт «Овощи с тропическим вкусом»:

Я брала замороженные овощи, можно готовить и со свежими. Замороженные овощи выложить в сковороду с растительным маслом, тушить до готовности.
Соединить ананас, кинзу, лимон. Измельчить в блендере. Добавить крахмал. Тщательно перемешать. Выложить полученный соус к овощам.
Блюдо тушить 5-7 минут, пока не загустеет.
Во время поста такие овощи можно подать с картофельным пюре, приготовленным естественно на картофельном отваре без молока.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед На полдник На ужин

Теги: второе

Вкусы: кисло-сладкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/23068/]Овощи с тропическим вкусом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/23068/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/13/1348/134888.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Интересное сочетание овощей с кисло-сладким соусом. Блюдо быстрое и простое в приготовлении. Подойдет как любителям овощных блюд, так и для тех кто соблюдает пост, ну и для участия в конкурсе "Постимся с Moulinex".

Ингредиенты: Овощи, Ананас, Лимон, Масло растительное, Картофель, Кинза, Соль, Крахмал.
Тэги: второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощи с тропическим вкусом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/13/1348/134888.jpg" alt="Рецепт: Овощи с тропическим вкусом" title="Рецепт: Овощи с тропическим вкусом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Интересное сочетание овощей с кисло-сладким соусом. Блюдо быстрое и простое в приготовлении. Подойдет как любителям овощных блюд, так и для тех кто соблюдает пост, ну и для участия в конкурсе "Постимся с Moulinex".</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощи с тропическим вкусом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2442">Овощи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/60">Ананас</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2363">Кинза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/874">Крахмал</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/23068/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощи с тропическим вкусом

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Овощи с тропическим вкусом»:

Овощи Ананас Лимон Масло растительное Картофель Кинза Соль Крахмал

Тэги: второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

538

Салат "Фарида"

90
538
13670

1167

Паштет из сельди со свеклой в корзиночках

76
1167
20949

896

Торт "Небо во рту"

40
896
37609

Комментарии и отзывы

3 апреля 2009 года Etulino #

Очень аппетитно и несомненно вкусно!!!

3 апреля 2009 года Tatyana_ryazan # (автор рецепта)

Спасибо!!!

3 апреля 2009 года oliva7777 #

Танюш, очень вкусный соус и красивая подача! а фотки...

3 апреля 2009 года Tatyana_ryazan # (автор рецепта)

Лилечка, спасибо, дорогая!!!

3 апреля 2009 года Равиля deleted #

Танюш, супер!!!

3 апреля 2009 года Tatyana_ryazan # (автор рецепта)

Спасибочки, дорогая!!!

другие смайлики здесь

3 апреля 2009 года dog-rose # (модератор)

И правда, интересно и красиво... Удачи Вам!

++++++

3 апреля 2009 года Tatyana_ryazan # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо большое!!! Нам это кому?

Думала, что мы уже давно ты.

3 апреля 2009 года dog-rose # (модератор)

Ах... ну, Танечка, тогда это просто еще хороший повод пожелать тебе еще раз - удачи!

3 апреля 2009 года Tatyana_ryazan # (автор рецепта)

Ирочка, у меня нет такой цели победить, но всё равно спасибочки!!!

4 апреля 2009 года dog-rose # (модератор)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощи с тропическим вкусом

Ингредиенты для «Овощи с тропическим вкусом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощи с тропическим вкусом»:

Похожие рецепты

Баклажаны слоеные под маринадом

Бириани с овощами и соусом карри

Кабачковые вафли

Кабачки в омлете

Чучварики по-простому

Картофельно-кабачковые оладьи

Ленивые фаршированные перцы

Овощное рагу с киноа и рыбой

Террин из баклажанов с брынзой и томатами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Фарида"

Паштет из сельди со свеклой в корзиночках

Торт "Небо во рту"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!