Купила на выходных блюдо для духовки и вот все думала, что бы в нем приготовить.... и вот что надумалось.... )))))
КатюндрикПоваренок 4 уровня
- 8 апреля 2009, 2:12
- 5300
"Фантазия"
Ингредиенты для «"Фантазия"»:
- Картофель — 7 шт
- Курица (куриные четвертинки) — 2 шт
- Морковь — 2 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Яблоко — 1 шт
- Лист лавровый — 2 шт
- Приправа (для картошки, чеснок сухой,карри, соль ,перец)
- Сыр твердый (по желанию, можно и без него) — 150 г
- Мед (маринад) — 3 ст. л.
- Горчица (маринад) — 2 ст. л.
- Масло сливочное (маринад) — 2 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
5236.1 ккал |
белки
578.2 г |
жиры
138.4 г |
углеводы
419.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 111.6 ккал |
белки 12.3 г |
жиры 3 г |
углеводы 8.9 г |
Рецепт «"Фантазия"»:
-
Делаем маринад для курочки, кидаем в кастрюльку мед- 3 ст.л, горчицы -2 ст.л., масло сливочное 2 ст.л. .Ставим на огонь что бы растопить все это, при этом помешиваем ложечкой.
-
Затем курочку натираем этим маринадом ,добавляем яблоки (режим их крупными кубиками) и оставляем на пол часика мариноваться.(В этом маринаде курочка получается очень мягкой и сочной!!!!!)
-
Пока наша курочка маринуется, моем, чистим и режем картошку и морковку.
-
-
Режем полукольцами лук, и все это смешиваем.Добавляем приправы.
-
Высыпаем все в посуду для микроволновки.Сверху можно полить маринадом в котором мариновалась курочка.
-
Накрываем крышкой и ставим в духовку на 1 час при температуре 200 градусов
-
Через час вытаскиваем ,затираем сыром и накрываем крышкой, что бы сыр расплавился. Ну можно и без сыра, кто как хочет.
-
И вот что в итоге у нас получается))))))))!!!!!!
Приятного аппетита!!!))))))) 
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 мая 2009 года Инночка07 #
9 мая 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года Lzaika45 #
9 апреля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года tat70 #
9 апреля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года Rita_Margaritka #
8 апреля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года Виктория_2009 #
8 апреля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
9 апреля 2009 года Виктория_2009 #
9 апреля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года Silverina1 #
а блюдо, по-моему, похоже на кастрюлю для МКВ...
8 апреля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года Silverina1 #
8 апреля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года AYRIKA #
8 апреля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года Bandikot #
8 апреля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
9 апреля 2009 года Bandikot #
9 апреля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года Ok-i #
8 апреля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года мисс #
8 апреля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года Лисенок #
Очень вкусное блюдо получилось!!!
8 апреля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: