Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Silverina1Поваренок 8 уровня

9 апреля 2009, 10:43
18887

Салат с морской капустой от Ляночки

Очень простой рецепт. Была уверена, что он есть на сайте, но не нашла, поэтому выставляю, может быть, кому-нибудь пригодится. Салаты с морской капустой очень полезны, поэтому готовьте их почаще, благо вариантов масса.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Картофель (отварной) — 2-3 шт
Яйцо куриное (отварное) — 1-2 шт
Капуста морская — 1 бан.
Майонез
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 586.8 ккал	белки 15.2 г	жиры 30 г	углеводы 63 г
100 г блюда
ккал 101.2 ккал	белки 2.6 г	жиры 5.2 г	углеводы 10.9 г

Рецепт «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Картофель и яйца порезать кубиками.
С капусты слить рассол и порезать на более мелкие части, если нужно.
Перемешать ингредиенты.
Добавить молотый перец и заправить майонезом.
Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6796

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание

Теги: салат обед ужин закуска

Вкусы: картофельный яичный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/23517/]Салат с морской капустой от Ляночки[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/23517/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/13/1383/138389.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Очень простой рецепт. Была уверена, что он есть на сайте, но не нашла, поэтому выставляю, может быть, кому-нибудь пригодится. 
Салаты с морской капустой очень полезны, поэтому готовьте их почаще, благо вариантов масса.

Ингредиенты: Картофель, Яйцо куриное, Капуста морская, Майонез, Перец черный.
Тэги: салат, обед, ужин, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с морской капустой от Ляночки
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/13/1383/138389.jpg" alt="Рецепт: Салат с морской капустой от Ляночки" title="Рецепт: Салат с морской капустой от Ляночки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень простой рецепт. Была уверена, что он есть на сайте, но не нашла, поэтому выставляю, может быть, кому-нибудь пригодится. 
Салаты с морской капустой очень полезны, поэтому готовьте их почаще, благо вариантов масса.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с морской капустой от Ляночки»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4982">Капуста морская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/23517/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с морской капустой от Ляночки

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Картофель Яйцо куриное Капуста морская Майонез Перец черный

Тэги: салат, обед, ужин, закуска

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

1006

Салат из морепродуктов

104
1006
113817

319

Салат "Иришка"

73
319
41564

275

Салат с морской капустой и тунцом

14
275
34787

238

Салат с морской капустой "Очередной вариант"

29
238
15353

230

Салат с морской капустой от Ляночки

123
230
16652

218

Салат "Праздничный"

50
218
21619

166

Овощной салат с креветками

52
166
23569

155

Салат "Царский"

46
155
30906

150

Салат с кальмарами и яйцом

33
150
8717

149

Салат из морепродуктов и овощей

23
149
40714

147

Салат "Морская капуста"

18
147
13677

141

Салат « Мечта рыбака»

83
141
11681

Салат "Морской"

84
91
20220

Салат "Русалка"

55
90
7065

Салат моей Даши

47
88
12378

Салат "Море"

24
88
10432

Салат любимый "Морской"

78
85
6684

На морском дне

56
82
6825

Салат "Нежный бриз"

34
77
8533

Салат

32
76
18041

Салат из морской капусты, белой рыбы и перепелиных яиц

12
74
4699

Салат "Ламинариус"

16
71
7650

Салат "Креветочный"

43
60
15800

Салат "Морское дно"

11
60
29584

Салат из морской капусты

19
55
6057

Салат "Креветка"

47
52
8088

Салат "Изумруд"

18
50
6632

Салат "Оливка"

38
49
5428

Салат с морской капустой

32
37
4881

Салат "Осеннее настроение"

24
34
1994

Салат "Гнев Посейдона"

31
33
6040

Салат " Семейное счастье "

64
32
10978

Салат дальневосточный "Инь-Ян"

17
31
9135

Салат "Дары Нептуна"

32
27
40742

Салат "Декабрьский бриз"

11
25
5113

Показать все варианты рецепта (35)

Попробуйте приготовить вместе

714

Салат "Сумерки"

294
714
11660

825

Котлеты из индейки "Нежность"

200
825
70799

449

А-ля буше с помидорами черри

65
449
9739

Фотографии «Салат с морской капустой от Ляночки» от приготовивших (9)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

10 апреля 2009 года Лисенок #

Очень полезный салатик и вкусны1!!!+++

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

спасибо, Светик! ))

9 апреля 2009 года Vkusnaya deleted #

Тоже делаю, только вместо картошки крабовые палочки

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

у меня муж их не жалует )) В отличие от меня

9 апреля 2009 года tat70 #

Вот так я ещё не пробовала!!+++++=

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

попробуй, Тань, может, понравится... Я его и выставила потому, что на сайте нет такого рецепта

9 апреля 2009 года Верусечка #

Вкусно...Полезно...Просто....Что ещё для счастья нужно?!!!

++++++++++++++++++++++

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

да много чего еще

и каждому - свое...

9 апреля 2009 года tamada1 #

Сегодня же попробую, а то морскую капусту не знаю куда деть

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

надо готовить и есть )) витаминизироваться! а то весна и все такое...

9 апреля 2009 года alen4ik #

Алена, очень хороший салатик, люблю капусточку

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо, Аленький ))

9 апреля 2009 года Наталечка #

Что-то не нашла свой предыдущий коммент, ну ладно. Рассказываю:приготовила, вкуснятина, вкус нежный, но не удержалась и проявила инициативу. Добавила черемши и зеленого лука. Вкус стал пикантный.Спасибо за рецепт.

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Я рада, что Вам понравилось, Наташа!

Зелень можно любую на свой вкус, конечно же... У нас черемшу еще не продают, нам тут по новой снега навалило, тает потихоньку...

9 апреля 2009 года Нина Владимировна #

Понравился рецептик

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Мерси!

9 апреля 2009 года dog-rose # (модератор)

Очень понравился салатик! Вкусно и полезно ++++++++++++

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Мерси!

9 апреля 2009 года Улитыч #

Хороший салатик!Люблю такие!!!

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

спасибо

9 апреля 2009 года Аня К #

с учетом того что я просто не переношу эту капусту - попробовал такой салатик - ОЧЕНЬ ВКУСНО, только вместо картофеля добавила сыр твердый и заправила сметаной.

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

старайтесь, ищите свой вариант, что-нибудь, да понравится! ведь капуста очень полезна ))

9 апреля 2009 года KoshurAnya #

быстро, просто и вкусно

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо

9 апреля 2009 года Мамауля3 #

Витаминчики!!!!!!!!!!!!! Вам +

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Мерси

9 апреля 2009 года Виктория_2009 #

Из разряда "гости на пороге". Быстро и вкусно.

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

да, очень быстро )) спасибо!

9 апреля 2009 года timoxa #

Хороший салатик! Вкусный!

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Благодарю

9 апреля 2009 года anjetschka #

огромная вкуснятина-забрала

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо

9 апреля 2009 года busichka #

Ой, посмотрела рецепт и так захотелось такой салатик.......... Обязательно сегодня же сделаю

Спасибо за рецепт!!! Вам +++++++++++

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

надеюсь, что понравится ))
Спасибо

9 апреля 2009 года Alyi #

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

Мерси!

9 апреля 2009 года guga #

Дайте мне порцию и ПОБОЛЬШЕ!!!!

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

где тарелка? щас насыплем )))

9 апреля 2009 года inna_2107 #

Мне нравится!!

10 апреля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)

я рада

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 6 спальнями V207 "Берил"

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Салат с морской капустой от Ляночки

Ингредиенты для «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат с морской капустой от Ляночки» от приготовивших (9)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 6 спальнями V207 "Берил"

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Рубрикатор рецептов