Целый день провела на любимом сайте, приходила в себя после насыщенных выходных... Но неожиданно наступил вечер, собралась вся семья, и ребром встал вопрос приготовления ужина. Былые заслуги не берутся в расчет, трoe мужчин готовы принимать пищу и на банальные пельмени из морозилки после праздников не очень согласны... Пришлось включить фантазию. На семейном совете (по предложению младшего) решено одобрить блюдо и назвать его "Суперсалат".
ЯлорисПоваренок 8 уровня
- 27 апреля 2009, 20:27
- 10931
Крабовый салат с макаронами "Супер-салат"
Ингредиенты для «Крабовый салат с макаронами "Супер-салат"»:
- Макаронные изделия / Макароны (из твердых сортов пшеницы) — 100 г
- Крабовое мясо — 1 упак.
- Кукуруза — 1 бан.
- Горошек зеленый — 1 бан.
- Фасоль консервированная (красная) — 1 бан.
- Помидор — 1 шт
- Огурец — 1 шт
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Чеснок (зелень) — 1 пуч.
- Майонез (или сметана)
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2196.3 ккал |
белки
103 г |
жиры
32.8 г |
углеводы
373.6 г |
| Порции | |||
| ккал 366.1 ккал |
белки 17.2 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 62.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 120.7 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 20.5 г |
Рецепт «Крабовый салат с макаронами "Супер-салат"»:
-
Отвариваем в кипящей подсоленной воде макарончики, промываем холодной водой, откидываем на дуршлаг.
-
Режем помидорчик, огурчик, зелень. Специально сфоткала зелень чеснока - справа от огурчика, а то народ интересуется, что кладу в салаты - стрелки что ли?
-
Нет, первые перышки чесночка, сажаю под зиму, весной - витаминная зелень на столе.
-
На большом блюде начинаем "формировать" наш салат, начиная от середины - в нее кладем крабовое мясо.
-
Получается вот такое симпатичное и нарядное блюдо. Подсаливаем (при желании) и украшаем заправкой.
-
Смешивается салат в отдельной объемной посуде за столом.
В нашем случае это был, практически, тазик :-D
Приятного аппетита!!! 
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 апреля 2009 года ledi701 #
28 апреля 2009 года Ялорис # (автор рецепта)
27 апреля 2009 года insaneindabrain deleted #
салат что надо!
28 апреля 2009 года Ялорис # (автор рецепта)
27 апреля 2009 года Tanya-O-511 #
28 апреля 2009 года Ялорис # (автор рецепта)
27 апреля 2009 года Tatyana_ryazan #
28 апреля 2009 года Ялорис # (автор рецепта)
27 апреля 2009 года koshamysha #
28 апреля 2009 года Ялорис # (автор рецепта)
27 апреля 2009 года Sweet_Bottom deleted #
27 апреля 2009 года Udacha deleted #
27 апреля 2009 года Sweet_Bottom deleted #
28 апреля 2009 года Ялорис # (автор рецепта)
28 апреля 2009 года Ялорис # (автор рецепта)
28 апреля 2009 года Ялорис # (автор рецепта)
27 апреля 2009 года irusja #
28 апреля 2009 года Ялорис # (автор рецепта)
27 апреля 2009 года Lzaika45 #
28 апреля 2009 года Ялорис # (автор рецепта)
27 апреля 2009 года Позитивка deleted #
28 апреля 2009 года Ялорис # (автор рецепта)
27 апреля 2009 года Максим_Л deleted #
28 апреля 2009 года Ялорис # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: