• 13 февраля 2009, 23:21
  • 21919

Салат "Ужин для двоих"

Рецепт: Салат  "Ужин для двоих"

Долго думала, завтрак или ужин?.. Так как в салат входят два мощных афродизиака, артишоки и рукола, - все-таки УЖИН. Легкий и простой салатик с рыбными палочками для Scarlett к 8 Марта. "Живые витаминки" просто выскакивают из тарелки!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Ужин для двоих"»:

Время приготовления:

Количество порций: 7


Рецепт «Салат "Ужин для двоих"»:

Рыбные палочки обжариваем , НО ЛУЧШЕ выпекаем 15 минут в духовке.

Руколу промываем и обсушиваем. Замечательная травка! Для женщин - рукола(руккола) входит в первую десятку зеленых овощей по содержанию провитамина А, который называют витамином красоты. Он обеспечивает здоровый, цветущий вид: делает волосы блестящими, ногти крепкими, кожу молодой и красивой.
Для мужчин - растение содержит изрядное количество афродизиаков-веществ, пробуждающих сексуальность.
Для всех - антибактериальное, мочегонное, лактогенное(кормящие мамочки)действие; стимулирует работу жел.-киш. тракта, активизирует иммунную систему, повышает уровень гемоглобина в крови, снижает отложение солей, полезна при ожирении и сах.диабете.
Ну, разве не хороша? и на вкус жгуче-пряная.

На дно большой чашки укладываем листья салата (нарезать или нарвать руками) и руколу

затем резанный брусочками помидор

порезанные наискось на 3 части рыбные палочки

кубиками - крабовые палочки

нарезанные кружками артишоки

вот такая баночка артишоков у меня. Французы считают артишоки в сочетании с креветками любовной пищей...

добавляем каперсы вместе с жидкостью

Для заливки смешиваем масло, соль, сахар, лимонную кислоту, перец, хорошо встряхиваем и поливаем салат. Я дала примерное количество ингредиентов, лучше делать по своему вкусу.
Все осторожно перемешиваем и украшаем креветками и половинками черри.

У себя в тарелке полить салат йогуртом или дрессингом с йогуртом. Он смягчает кислый вкус заливки.
Очень полезный и нарядный салат! Пробуйте!

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат  "Ужин для двоих"
Описание: Долго думала, завтрак или ужин?.. Так как в салат входят два мощных афродизиака, артишоки и рукола, - все-таки УЖИН. Легкий и простой салатик с рыбными палочками для Scarlett к 8 Марта. "Живые витаминки" просто выскакивают из тарелки!
Тэги: салат.


Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Стесняюсь спросить, а зачем крабовые палочки кидать в салат, когда уже там будут креветки? И выпеченные в духовке соевые рыбопалки...
И капперсы, маринованные капперсы, в свежий салат!
Это вы серьёзно вообще? Это кто-то ел?
интересный салатик! давно на артишоки и каперсы смотрю, всё попробовать хочется, но не решаюсь. вы могли бы описать какие они на вкус? за рецептик +++++++++
Отличный салатик, Натуль!!! ++++++++
Майечка, благодарю за отзыв!
Спасибо!
Думаю,ужин на двоих удался!!!!!
Угууу...
Хороший ужин получился!!!+++
Ооооочень хорооооший!
Необычно!!! +++++
Да,.. но вкусно! Спасибо!
вы что все сговорились? вкуснота за вкуснотой. даже не знаю на чем остановить свой выбор. Вам спасибо и +5
СПАСИБО! У меня самой глаза разбегаются от обилия рецептов, хочется все попробовать.
я тоже когда денек не посещаю сайт, потом захожу и все... хоть разорвись - много чего хочется
Натуль, ну и салат!!! +++++
Только мне без каперсов.
А я их (каперсы) недавно для себя "открыла" и они мне понравились. Но можно и без них...
Прочитала, посмотрела...
И очччень захотела есть
Значит, надо приготовить...
Хороший салатик!
Рада, что понравился!
Красиво, вкусно и полезно!
Спасибочки!
Вкуснющий салатик!!!!!+++++++++
Спасибо!
Спасибо!
очень интересный салат ++++++++
Спасибо! и полезный
просто прелесть+++++++
просто прелесть+++++++
Спасибо, Светик!
Очень красивый!!!
Спасибочки!
Такая красота!!!
Спасибо! свежие овощи и просто так положи, всегда красиво будет ...
Классный салатиК++++++++++++++
Спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 1395 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки