• 7 мая 2009, 13:24
  • 23330

Кальмар по-китайски

Рецепт: Кальмар по-китайски

Мне нравится так готовить кальмаров - они получаются мягкими. Вкусно и опять быстро.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Ингредиенты для «Кальмар по-китайски»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
856.8 ккал
белки
133.8 г
жиры
17.1 г
углеводы
48.3 г
Порции
ккал
428.4 ккал
белки
66.9 г
жиры
8.6 г
углеводы
24.2 г
100 г блюда
ккал
61.2 ккал
белки
9.6 г
жиры
1.2 г
углеводы
3.5 г

Рецепт «Кальмар по-китайски»:

  • Кальмара очистить, помыть.

  • Опустить в кипяток кальмар, посчитать до 30 и вынуть.

  • Лук и сельдерей порезать.

  • Прожарить в воке.

  • Добавить помидор и нарезанный соломкой кальмар. Соевый соус, пряности. Жарить еще минут 5-7.

  • На гарнир - рис. А да, я еще отварила отдельно морскую капусту. как же без нее.
    Приятного аппетита!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кальмар по-китайски
Рецепт: Кальмар по-китайски

Мне нравится так готовить кальмаров - они получаются мягкими. Вкусно и опять быстро.

Ингредиенты для «Кальмар по-китайски»:

Другие варианты рецепта

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Вкуснятина!!! +++++
спасибки!
Супер! сочетание продуктов- отличное! а без вока можно? а то нету у меня такой штуки
да можно, жарить на большом огне, без крышки, постоянно помешивая. Лучше тогда в казанке. Спасибо!!!
Отличный вариант вкусно!!! ,
если интересно, Нуричка, можешь глянуть у меня оч вкусный рецептик кальмаров, вот ссылка https://www.povarenok.ru/recipes/show/10123/
спасибо. уже смотрю!!!
обожаю такое все такое и часто готовлю. спасибо за рецепт++++++++++
рада, что понравилось!!!
Хочу,хочу,хочу такую вкуснятину!!!!!!
приходите, угощу!!!
Хороший рецептик,взяла в КК
спасибо!!!
забрала++++++++++
на здоровье!!1
Очень - Очень вкусненько
спасибо большое!!!
Спаибо за рецепт! Чувствую, что ОЧЕНЬ вкусно!
! Тем более, что кальмары я очень люблю!
Спасибо!!! Я тоже очень люблю кальмаров.
Интересно, а вкус зависит от пряностей - можно поэксперементировать!
да, хотя лучше не переусердствовать с пряностями, чтобы и вкус овощей и кальмар чувствовался. Успеха в эксперименте!!!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 539 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки