Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из яиц

НастюшкаПоваренок 4 уровня

16 мая 2009, 15:50
11563

Лeгкий завтрак из яиц

Лeгкий и вкусный завтрак, очень прост в приготовлении!!!

Категория: Горячие блюда Блюда из яиц

Ингредиенты для «Лeгкий завтрак из яиц»:

Яйцо куриное — 1-2 шт
Помидор — 1 шт
Лук-порей — 1/2 шт
Масло растительное (для жарки)
Соль (по вкусу)
Зелень (по вкусу)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 154.8 ккал	белки 9.2 г	жиры 6.9 г	углеводы 13.9 г
100 г блюда
ккал 64.5 ккал	белки 3.8 г	жиры 2.9 г	углеводы 5.8 г

Рецепт «Лeгкий завтрак из яиц»:

Продукты:
Режем лук, помидор на кубики.
С помидора лучше снять кожицу, будет вкуснее (я об этом вспомнила поздно).
Сначала обжариваем лук до золотистой корочки, после добавляем помидор и тушим до образования однородной массы.
Добавляем яйца, солим по вкусу.
Добавляем зелень.
А если сверху посыпать ещё и сыром!... Будет, вообще, вкуснотища!
Кто не любит такой вид яиц, можно всё перемешать и жарить до готовности.
Сервируем! Приятного завтрака!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак На завтрак : Быстрый завтрак

Теги: завтрак яйца

Вкусы: лёгкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/25774/]Лeгкий завтрак из яиц[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/25774/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/15/1568/156897.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из яиц
Лeгкий и вкусный завтрак, очень прост в приготовлении!!!

Ингредиенты: Яйцо куриное, Помидор, Лук-порей, Масло растительное, Соль, Зелень.
Тэги: завтрак, яйца.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Лeгкий завтрак из яиц
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/15/1568/156897.jpg" alt="Рецепт: Лeгкий завтрак из яиц" title="Рецепт: Лeгкий завтрак из яиц"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Лeгкий и вкусный завтрак, очень прост в приготовлении!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/222/">
          Блюда из яиц
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Лeгкий завтрак из яиц»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2355">Лук-порей</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/272/">яйца</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/25774/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Лeгкий завтрак из яиц

Лeгкий и вкусный завтрак, очень прост в приготовлении!!!

Категория: Горячие блюда › Блюда из яиц

Ингредиенты для «Лeгкий завтрак из яиц»:

Яйцо куриное Помидор Лук-порей Масло растительное Соль Зелень

Тэги: завтрак, яйца

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

3514

Салат "Лобио"

351
3514
117852

2860

Слоеные палочки с сыром и беконом

79
2860
39807

148

Любимое печенье

73
148
12678

Фотографии «Лeгкий завтрак из яиц» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

16 мая 2009 года tamada1 #

это легкий завтрак?

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Лeгкий завтрак из яиц

Ингредиенты для «Лeгкий завтрак из яиц»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Лeгкий завтрак из яиц»:

Похожие рецепты

Омлет из хлопьев с грушами

Яичные кошельки

Шакшука с фенхелем и фетой

Яичница по-испански

Омлет без молока

Запеченные яйца под соусом с лососем

Омлет с брокколи в духовке «Воскресный»

Омлет-рулет с начинкой

Супер-пупер бутерброд

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Лобио"

Слоеные палочки с сыром и беконом

Любимое печенье

Фотографии «Лeгкий завтрак из яиц» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!