Рецепт: Томатные кексы Пикантные
Томатные кексы "Пикантные"
Рецепт: Салат-закуска из кабачков
Салат-закуска из кабачков
Рецепт: Чили кон кесо
Чили кон кесо
  • 26 мая 2017, 12:45
  • 2329

Яичница по-испански

Рецепт: Яичница по-испански

Ароматное сытное блюдо с овощами, яйцами и колбасками - отличный вариант для воскресного завтрака. Очень вкусно, угощайтесь, пожалуйста!

Категория: Горячие блюда Блюда из яиц

Ингредиенты для «Яичница по-испански»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
880 ккал
белки
49.9 г
жиры
53.4 г
углеводы
51.7 г
100 г блюда
ккал
80.7 ккал
белки
4.6 г
жиры
4.9 г
углеводы
4.7 г


Рецепт «Яичница по-испански»:

  • Стручковую фасоль отвариваем в кипящей воде или на пару.

  • Лук и перец нарезаем и обжариваем в небольшом количестве растительного масла.

  • Добавляем стручковую фасоль, нарезанную колбасу, мелко порубленный чеснок и обжариваем все в течении 5 минут. В конце добавляем нарезанные мелким кубиком помидоры. Солим, перчим и жарим ещё минутку.

  • Приготовленные таким образом овощи перекладывем в жаропрочную посуду, делаем небольшие углубления и вбиваем туда яйца. Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 15 мин.



Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Яичница по-испански
Рецепт: Яичница по-испански

Ароматное сытное блюдо с овощами, яйцами и колбасками - отличный вариант для воскресного завтрака. Очень вкусно, угощайтесь, пожалуйста!

Ингредиенты для «Яичница по-испански»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Спасибо!
Яркое вкусное блюдо!!
Благодарю!!
Очень аппетитная, ароматная яичница!
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Оладьи из кабачков с сыром
Оладьи из кабачков с сыром
Рецепт: Паштет из кабачков с орехами и сыром
Паштет из кабачков с орехами и сыром
Рецепт: Сырный хлеб
Сырный хлеб

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6071 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки