Я обожаю морепродукты, в том числе и морскую капусту, и поражаюсь и удивляюсь, как люди могут морщить нос при виде морской капусточки! Такая вот капустка в моeм холодильнике всегда есть, делаю на неделю, и всю неделю поглощаю с огромным удовольствием!!!!!
Пирандос deletedПоваренок 4 уровня
- 27 июня 2009, 13:28
- 14182
Морская капуста быстрого приготовления
Ингредиенты для «Морская капуста быстрого приготовления»:
- Капуста морская (замороженная)
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Соль
- Брусника — 100 г
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
135.9 ккал |
белки
0.7 г |
жиры
10.5 г |
углеводы
8.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 123.5 ккал |
белки 0.6 г |
жиры 9.5 г |
углеводы 7.5 г |
Рецепт «Морская капуста быстрого приготовления»:
Всe предельно просто. Морскую капусту не размораживая опускаем в кипяток (небольшое количество), варим минут 5 -7. Сливаем частично воду, добавляем масло, соль, перемешиваем. Как немного остынет - добавляем бруснику (у меня замороженная), а можно и клюкву! Складываем в баночку и кушаем каждый день! Безумно полезная штука и очень вкусная! Приятного аппетита!
З. Ы. Можно добавить ложечку уксуса. Но на мой вкус хватает брусники.
З. Ы. Можно добавить ложечку уксуса. Но на мой вкус хватает брусники.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 июня 2009 года свет13 #
27 июня 2009 года Пирандос deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: