закуска
ЮкатанПоваренок 3 уровня
- 28 июня 2009, 23:21
- 6226
Пирог из брокколи и сыра
Ингредиенты для «Пирог из брокколи и сыра»:
- Брокколи — 500 г
- Яйцо куриное — 6 шт
- Крупа манная — 3-4 ст. л.
- Сметана — 3-4 ст. л.
- Лук репчатый — 2-3 шт
- Сыр твердый — 400-500 г
- Майонез — 2-3 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1890.1 ккал |
белки
152.7 г |
жиры
92.3 г |
углеводы
120.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 121.2 ккал |
белки 9.8 г |
жиры 5.9 г |
углеводы 7.7 г |
Рецепт «Пирог из брокколи и сыра»:
600 -650 гр. брокколи
4 яйца
3 -4 ст. ложки манки(можно и больше)
2 -3 ст. ложки сметаны
лук репчатый
чеснок
укроп
соль
Всe измельчить. (Брокколи можно отварить 5 мин)
Сырный слой:
400 -500 гр. сыра
2 яйца
2 -3 ст. ложки майонеза
Сыр натереть на мелкой тeрке, добавить яйца, майонез.
Выложить в форму(у меня силиконовая) слоями эти две заготовленные массы и поставить в духовку на медленный или средний огонь до запекания(у меня пеклось более получаса). Затем вынуть из духовки, дать пирогу остыть полностью в форме, вынуть и резать.
4 яйца
3 -4 ст. ложки манки(можно и больше)
2 -3 ст. ложки сметаны
лук репчатый
чеснок
укроп
соль
Всe измельчить. (Брокколи можно отварить 5 мин)
Сырный слой:
400 -500 гр. сыра
2 яйца
2 -3 ст. ложки майонеза
Сыр натереть на мелкой тeрке, добавить яйца, майонез.
Выложить в форму(у меня силиконовая) слоями эти две заготовленные массы и поставить в духовку на медленный или средний огонь до запекания(у меня пеклось более получаса). Затем вынуть из духовки, дать пирогу остыть полностью в форме, вынуть и резать.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 июня 2009 года tat70 #
29 июня 2009 года Юкатан # (автор рецепта)
29 июня 2009 года tat70 #
29 июня 2009 года Юкатан # (автор рецепта)
у меня очень много рецептов и фото "ВКонтакте"..и постепенно я поделюсь ими с вами!)))
29 июня 2009 года tat70 #
28 июня 2009 года crybell #
28 июня 2009 года bmv8 #
28 июня 2009 года bmv8 #
28 июня 2009 года bmv8 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: