В общем, сомневаюсь я в том, что нужно выставлять этот рецепт… Я выставляла уже два варианта сочных котлет, этот немного другой, но принцип тот же самый. В общем, если поварята решат, что рецепт нужно удалить – я не буду возражать…
Фрау МартаПоваренок 6 уровня
- 30 июня 2009, 15:21
- 77878
Котлеты «Сочность» №3
Ингредиенты для «Котлеты «Сочность» №3»:
- Свинина (или готовый фарш) — 1 кг
- Капуста цветная (небольшой) — 1 вилок
- Лук репчатый — 2 шт
- Грибы ( шампиньоны) — 300 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Масло растительное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3105.7 ккал |
белки
204.5 г |
жиры
233.4 г |
углеводы
61.7 г |
| Порции | |||
| ккал 310.6 ккал |
белки 20.5 г |
жиры 23.3 г |
углеводы 6.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 134.4 ккал |
белки 8.9 г |
жиры 10.1 г |
углеводы 2.7 г |
Рецепт «Котлеты «Сочность» №3»:
-
Цветную капусту разобрать на соцветия и перемолоть в кухонном комбайне.
-
Грибы и лук так же измельчить в кухонном комбайне.
-
Хорошо перемешать фарш, цветную капусту, лук и грибы. Посолить, поперчить, добавить яйцо и еще раз перемешать до однородности.
-
Сформировать котлеты и обжарить с двух сторон на растительном масле.
-
Еще один вариант сочных и вкусных котлет, я так говорю потому, что очень люблю цветную капусту. И с грибами это получается отличный вариант. :-)
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 июля 2009 года Инночка07 #
6 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
1 июля 2009 года Татьяна2006 #
1 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
1 июля 2009 года Люсюся #
1 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
1 июля 2009 года Konniia #
1 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
1 июля 2009 года JOULLS #
1 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
1 июля 2009 года MARICHELLI #
1 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
1 июля 2009 года мисс #
1 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
1 июля 2009 года ksenecka #
1 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
30 июня 2009 года Lzaika45 #
1 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
30 июня 2009 года ALadda #
1 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
30 июня 2009 года melinda #
1 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
30 июня 2009 года LidOK #
1 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
30 июня 2009 года Natali2607 #
1 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
давно тебя видно что-то не было. где пропадала?
30 июня 2009 года dog-rose # (модератор)
30 июня 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
30 июня 2009 года dog-rose # (модератор)
30 июня 2009 года Татуша #
30 июня 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
с прошедшим днем рождения тебя!!!!
30 июня 2009 года tatiana14 #
30 июня 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
30 июня 2009 года GadenKa #
Берем на вооружение, спасибо!
30 июня 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
30 июня 2009 года Bandikot #
30 июня 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
30 июня 2009 года ли-ли-я #
30 июня 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
30 июня 2009 года tat70 #
30 июня 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: