• 5 июля 2009, 0:23
  • 24531

Блюдо из стручковой фасоли

Рецепт: Блюдо из стручковой фасоли

Вспомнила, как мама раньше нам такое делала, вот решила приготовить)))

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых

Ингредиенты для «Блюдо из стручковой фасоли»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
879.9 ккал
белки
70.5 г
жиры
55.2 г
углеводы
23.6 г
100 г блюда
ккал
154.4 ккал
белки
12.4 г
жиры
9.7 г
углеводы
4.1 г

Рецепт «Блюдо из стручковой фасоли»:

  • 1.Стручковую фасоль помыть, отрезать хвостики, порезать на 2-3 части.
    1.1.В сковородку налить оливковое масло и высыпать фасоль.

  • 1.2.Помыть, порезать морковь некрупными полосочками, высыпать в сковородку.
    Обжарить 5-7 минут

  • 1.3.Добавить кунжут на сковородку, обжарить 1 минуту.

  • 2.На другой сковороде обжарить грибы и добавить к нашему блюду.
    2.1.Перемещать, добавить соевый соус и протушить 1 минутку.

  • 3.Взбить 4 яйца и залить блюдо, добавить приправу. Затем сразу посыпать сверху сыром, выключить огонь и закрыть крышкой.
    Не открывать 10-15 минут.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!))))[size=18][/size]







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Блюдо из стручковой фасоли
Рецепт: Блюдо из стручковой фасоли

Вспомнила, как мама раньше нам такое делала, вот решила приготовить)))

Ингредиенты для «Блюдо из стручковой фасоли»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Катюша, еду в Одессу))))Ура!
оооо Инночка, отпуск??? а у нас дожди начались...но если ехать на позитиве, то все будет хорошо!!)))а когда едишь?
Хороший рецепт! +
Спасибо)))))))))
Замечательно! Забрала,если не против
забирайте на здоровье)))))))))))))
Катюш, какое интересное блюдо! Попробуем!!!
привет Юленька)))) пробуй на здоровьечко!!!))))
Катюшка, молодец!!!!! Забрала рецептик
спасибо дорогая))))забирай на здоровье))))))приятного)))
Люблю такое!+++++++++++++++++++++++
угощайтесь)))))))))
спасибки)))
вкусно
спасибо Светочка))))))))))
спасибооо))))))))))))))))))))
))))))))))))))))
Катюш,вкуснота!!!!!!!
спасибо Танюша))))))
Фасоль как раз скоро будет, а хорощих рецептов для неё немного. Спасибо!!!
на здоровье!!!)))))))
Вкусняшка!!!!!
спасибо)))
спасибо за рецептик
на здоровье!!)))))))
Отличное блюдо!
спасибо))))))
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки