Быстрый вкусный свеженький салатик. Вегетарианская версия. Будет обалденно с вареными кальмарами или копченым лососем.
ОдриПоваренок 1 уровня
- 22 августа 2009, 14:41
- 9274
Салат картофельный с кукурузой
Ингредиенты для «Салат картофельный с кукурузой»:
- Картофель (отварной) — 5 шт
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Помидор (свежий) — 1 шт
- Яйцо куриное (отварное) — 2 шт
- Кукуруза — 125 г
- Сметана (можно майонез) — 1 стак.
- Зелень (всякая, по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1716.4 ккал |
белки
49.1 г |
жиры
69.4 г |
углеводы
221.4 г |
| Порции | |||
| ккал 572.1 ккал |
белки 16.4 г |
жиры 23.1 г |
углеводы 73.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 124.4 ккал |
белки 3.6 г |
жиры 5 г |
углеводы 16 г |
Рецепт «Салат картофельный с кукурузой»:
-
Сваренный картофель, яйца, свежие помидор и огурец измельчите и смешайте с кукурузкой, сметаной, солью, перцем. Сверху салат украсьте мелко рубленной зеленью и тертым яйцом.
Bon Appetitе! 
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 августа 2009 года KAKTEE #
24 августа 2009 года руська #
24 августа 2009 года мисс #
22 августа 2009 года Лягуха #
22 августа 2009 года Богдаша deleted #
22 августа 2009 года белошвейка #
22 августа 2009 года swetik-semizwetik #
22 августа 2009 года tat70 #
22 августа 2009 года mironow54 #
22 августа 2009 года Одри # (автор рецепта)
22 августа 2009 года Lyolya #
22 августа 2009 года Янч-к #
22 августа 2009 года Янч-к #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: