Легкое в приготовлении, вкусное и полезное желе из творога и сметаны.
ната-ежикПоваренок 2 уровня
- 7 сентября 2009, 0:20
- 476303
Творожное желе
Ингредиенты для «Творожное желе»:
- Сметана — 250 г
- Творог (диетический, можно детские творожки) — 400 г
- Сахар — 1 стак.
- Вода (кипяченая) — 1 стак.
- Желатин (быстрорастворимый) — 1 пакет.
- Какао-порошок (у меня "Несквик") — 2 ст. л.
- Персик (консервированный, можно свежий или заменить любыми другими фруктами или ягодами) — 2-3 шт
Время приготовления:
Количество порций: 12
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2154.5 ккал |
белки
119.2 г |
жиры
65 г |
углеводы
276.6 г |
| Порции | |||
| ккал 179.5 ккал |
белки 9.9 г |
жиры 5.4 г |
углеводы 23.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 151.7 ккал |
белки 8.4 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 19.5 г |
Рецепт «Творожное желе»:
-
Понадобится:
-
Растворить желатин в воде, на медленном огне, помешивая, разогреть почти до кипения, слегка остудить.
Персики мелко нарезаем. -
Смешать сметану с творогом, добавить сахар и растворенный в 1 стак. воды желатин.
На дно посуды уложить любые мягкие фрукты, залить их половиной смеси. -
В оставшуюся смесь добавить 1 ст. ложку какао или 2-3 ст. л. "Несквика", перемешать и залить, не перемешивая.
Посуду ставим в холод на 2 часа -
Готовое желе переворачиваем на тарелку.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6718
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 августа 2017 года darinagannenko #
17 мая 2017 года ludmila2104 #
6 апреля 2017 года Tattie #
4 февраля 2017 года Ренатуля-2 #
30 января 2017 года Ренатуля-2 #
13 августа 2016 года m vaganova #
19 мая 2017 года Хлоркина #
6 июля 2016 года Аллочка-уралочка #
6 июля 2016 года Sinista #
27 июня 2016 года Sinista #
. В половине стакана воды (ибо клубника дала жидкость) растворила желатин. Смешала с творожно-клубничной массой, вылила в форму для кекса. В холодильник на ночь . Утром чудесный десерт на завтрак. Легкий вкусный. Никакого творожного вкуса. Замечательно в такую жару. Автору огромнейшее спасибо еще раз!
20 июня 2016 года Sinista #
15 июня 2016 года Antonina_Anatolyevna #
28 апреля 2016 года tourmaline #
27 апреля 2016 года Andrey1060 #
23 апреля 2016 года Н-нька #
22 апреля 2016 года Н-нька #
20 февраля 2016 года Lasemka #
15 февраля 2016 года marimende2002 #
9 февраля 2016 года solbi6 #
31 декабря 2015 года Оксана Еременко #
8 октября 2015 года amerslimy #
И так! Так как я на диете и считаю калории, от себя внесла некоторые изменения: 2 уп творога (500гр), сметана 10%(это самая низкая доля жира ,что я нашла), вместо сахара - сах зам(у меня милфорд) 50 таблеток (но в след раз положу 40, будет достаточно), желатин использовала ашановский "каждый день" 2 уп, и где то 150 гр сушеного абрикоса (в след раз положу грамм 70). Итого в торте-желе 12 порций и в 1 порции всего 107 ккал =) (да и те один белок, да долгие углеводы). Я считаю, что это лакомство просто находка для тех, кто следит за своей фигурой. Автору респект! Очень вкусно.
14 ноября 2015 года volosinka #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: