Рецепт: Блэк-пицца
Блэк-пицца
Рецепт: Сабурани с пряными травами
Сабурани с пряными травами
Рецепт: Брускетта с пикантными баклажанами
Брускетта с пикантными баклажанами
  • 3 октября 2009, 19:13
  • 3887

Свекольный салат

Рецепт: Свекольный салат

Мой любимый салат из свеклы. Готовится легко и калорий мало. Попробуйте!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Свекольный салат»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
440.2 ккал
белки
6.6 г
жиры
30.5 г
углеводы
35.2 г
Порции
ккал
110.1 ккал
белки
1.7 г
жиры
7.6 г
углеводы
8.8 г
100 г блюда
ккал
89.8 ккал
белки
1.3 г
жиры
6.2 г
углеводы
7.2 г


Рецепт «Свекольный салат»:

  • Отварную свеклу, помидор, огурец нарезать кубиками. Добавить измельченную зелень, соль, перец по вкусу, масло. Всё перемешать.

  • В одной порции всего 105 кк.
    Попробуйте!
    Легко и вкусно.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Свекольный салат
Рецепт: Свекольный салат

Мой любимый салат из свеклы. Готовится легко и калорий мало. Попробуйте!

Ингредиенты для «Свекольный салат»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Свекольный салат» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Просто, быстро !
Вкусный, полезный и простой салат на каждый день. Спасибо, автор!
салат из свеклы- полезно вкусно просто и недорого. Вам +++
Постненько и полезненько! +
Полезный салатик.
Красиво смотрится
Надо будет попробовать, отварная свекла с сырыми помидорами и огруцами? +
Извиняюсь, огурцами!
Этим мне салат и нравится - сладость от свеклы, кислинка от помидора, "хрустинка" от огурца. Если сомневаетесь, помидор можете не добавлять. Домашние меня постоянно ругают за него. Лишнее,мол.А мне нравится именно в таком варианте. Надеюсь Вам понравится.
Полезный салатик. Сидя на диете, тоже готовлю такие салатике...
Неплохо!
Полезно, диетично!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Цветы кабачков, фаршированные фаршем и сыром
Цветы кабачков, фаршированные фаршем и сыром
Рецепт: Шашлычки из фаршированных шампиньонов
Шашлычки из фаршированных шампиньонов
Рецепт: Деревенская коса с сыром и шпинатом
Деревенская коса с сыром и шпинатом

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6360 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки