Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

ИсидаПоваренок 3 уровня

14 октября 2009, 16:57
8526

Салат "Простой"

Простой и легкий салат на ужин....

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат "Простой"»:

Помидор (средний) — 2 шт
Фасоль (консервированная) — 1 бан.
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 1 шт
Масло оливковое

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1466 ккал	белки 97.5 г	жиры 7.7 г	углеводы 253.3 г
Порции
ккал 733 ккал	белки 48.8 г	жиры 3.9 г	углеводы 126.7 г
100 г блюда
ккал 192.9 ккал	белки 12.8 г	жиры 1 г	углеводы 33.3 г

Рецепт «Салат "Простой"»:

Помидоры порезать кубиками,
добавить фасоль и мелко порезанные лук и чеснок.
Заправить оливковым маслом, украсить зеленью....

Полезно и вкусно!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий На ужин : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: салат обед ужин

Вкусы: свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/33381/]Салат "Простой"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/33381/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/21/2188/218825.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Простой и легкий салат на ужин....

Ингредиенты: Помидор, Фасоль, Лук   репчатый, Чеснок, Масло  оливковое.
Тэги: салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Простой"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/21/2188/218825.jpg" alt="Рецепт: Салат "Простой"" title="Рецепт: Салат "Простой""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простой и легкий салат на ужин....</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Простой"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/33381/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Простой"

Простой и легкий салат на ужин....

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат "Простой"»:

Помидор Фасоль Лук репчатый Чеснок Масло оливковое

Тэги: салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

3554

Салат "Как будто с мясом"

313
3554
188648

840

Хашлама

53
840
120435

4443

Куриные грудки "Поп-корн"

153
4443
62004

Комментарии и отзывы

30 октября 2009 года чеа17 #

16 октября 2009 года tat70 #

Мне нравится!!!!!

17 октября 2009 года Исида # (автор рецепта)

спасибо... Рада , что вам понравилось )))

16 октября 2009 года Мадам А #

Как раз к жареной картошечке.

14 октября 2009 года кирюша #

14 октября 2009 года crybell #

14 октября 2009 года Aprel #

14 октября 2009 года Исида # (автор рецепта)

Спасибо!!!

14 октября 2009 года Ал-на-толстушка #

Простенько, но со вкусом!

14 октября 2009 года swetik-semizwetik #

14 октября 2009 года Мариночка-- deleted #

14 октября 2009 года Lill #

14 октября 2009 года першанина светлана deleted #

Очень сытный салатик,и на закуску не плохо!

14 октября 2009 года Исида # (автор рецепта)

Спасибо...Действительно очень сытный, но при этом совесть не мучает за лишние калории )))))

14 октября 2009 года першанина светлана deleted #

Очень сытный салатик,и на закуску не плохо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Простой"

Ингредиенты для «Салат "Простой"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Простой"»:

Похожие рецепты

Салат из белой фасоли и помидоров

Салат с фасолью, сыром и сухариками

Салат с авокадо и нутом

Салат "Одно мгновение"

Салат с рисом и фасолью

Салат "Майское впечатление"

Салат "Для Бычка"

Сладкий салат с фасолью и яблоком

Зеленый горошек с беконом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Как будто с мясом"

Хашлама

Куриные грудки "Поп-корн"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!