Полезно, быстро и вкусно
Александер deletedПоваренок 7 уровня
- 6 апреля 2008, 17:30
- 3770
Гречневая каша "Особая"
Ингредиенты для «Гречневая каша "Особая"»:
- Крупа гречневая — 1.5 стак.
- Грибы — 500 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Мясо (вареное) — 300 г
- Соль
- Перец черный
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1838.7 ккал |
белки
58.4 г |
жиры
11.9 г |
углеводы
239.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 144.8 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 18.9 г |
Рецепт «Гречневая каша "Особая"»:
В кипящую воду бросаем перебранную и вымытую гречку. Припускаем на сковородке морковь и лук и отправляем к крупе. Режем пластинками грибы и добавляем туда же. Варим до готовности, солим, перчим (по желанию) и кладем приправу.
Можно грибы обжарить с луком и морковкой, но тогда весь грибной сок испарится. А поскольку шампиньоны едят даже сырыми, наш желудок не пострадает. В завершение бросаем кубиками нарезанное вареное мясо. Мы любим курицу, но можно любое другое.
Можно грибы обжарить с луком и морковкой, но тогда весь грибной сок испарится. А поскольку шампиньоны едят даже сырыми, наш желудок не пострадает. В завершение бросаем кубиками нарезанное вареное мясо. Мы любим курицу, но можно любое другое.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 января 2011 года Sikolora #
20 января 2011 года Александер deleted # (автор рецепта)
19 января 2009 года Pachita #
7 апреля 2008 года Valary #
7 апреля 2008 года Александер deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: